Meditacion
Estas prácticas monásticas centenarias pueden ayudarte a llevar una vida más enfocada, productiva y creativa
Monjes budistas y benedictinos tienen algunos hábitos ancestrales que todo emprendedor debería conocer.
8 pasos para alejarte del pasado que necesitas dejar atrás
Sin importar cuál sea el daño que hayas sufrido u ocasionado, hacer las paces con el pasado es la única forma de avanzar hacia un futuro mejor.
Cómo desbloquear la mente subconsciente y generar ideas innovadoras para tu negocio
Descubre cómo utilizar la relajación profunda, la visualización, la programación mental y la acción para lograr tus objetivos empresariales.
Pura Mente, la startup que busca democratizar el acceso a la meditación en Latinoamérica
La app es una de las startups de meditación pioneras en la región, lleva menos de cuatro años operando y proyecta facturar 1 millón de dólares.
4 estrategias respaldadas por expertos para ser menos impulsivo
Una dosis diaria de atención plena puede ser una gran diferencia. Retrasar la gratificación es vital.
Si tienes problemas para meditar, probablemente sea lo que más necesites
Usted puede obtener los beneficios más dramáticos al hacer la meditación correctamente.
La meditación apesta. Haz esto en su lugar.
La herramienta de poder invisible que necesitas para pensar de manera diferente, tener relaciones más ricas y dormir como una roca en 2022.
4 hábitos 'improductivos' que te hacen más productivo
La clave para tener más energía y creatividad proviene de hacer menos.
Zen y el arte del espíritu empresarial
Consejos prácticos de meditación para personas ocupadas y por qué la nueva persona podría tener la perspectiva más importante en la sala.
El gurú moderno está en todos nosotros
El papel de un gurú es elevar la conciencia colectiva de la humanidad, lo que los "gurús modernos" están logrando con tanta sabiduría hoy como otros lo hicieron hace miles de años.
Por qué debería dejar de meditar y concentrarse en sus intenciones
Las prácticas conscientes y la meditación están muy "de moda" en este momento, pero ¿qué tan útiles son en los negocios?
Cómo CeCe Morken se basó en su carrera de 35 años para guiar a Headspace a través de la pandemia
Once lecciones de liderazgo del CEO de la aplicación líder en atención plena y meditación.
Este empresario invirtió 250.000 dólares en crecimiento personal. Aquí le mostramos cómo cortar la "pelusa" para una verdadera auto-transformación.
Hay un atajo para el crecimiento personal rápido si está dispuesto a profundizar, rápido.
Por qué los emprendedores deben prestar atención a su salud mental
Para estabilizar el caos del mundo, debemos comenzar por estabilizar nuestras mentes.
Lo que todo emprendedor puede ganar con Mindfulness
Estos seis efectos son solo algunos de los beneficios que se obtienen con la meditación de atención plena.