Consultoría

7 maneras de "aprovechar" el miedo

Esta emoción puede paralizarte o ser la fuerza que te impulse a moverte para alcanzar el éxito. Tú decides.
7 maneras de "aprovechar" el miedo
Crédito: Depositphotos.com
Contributor
Psychologist, Author, Speaker
6 min read
Las opiniones expresadas por los colaboradores de Entrepreneur son personales.

Si estás parado frente una puerta que tiene un letrero que dice “miedo”, ese es el umbral que debes cruzar para tener éxito.

El viejo adagio que dice que el triunfo empieza fuera de la zona de comodidad es completamente real, pues no hay nada que temer cuando se está cómodo. Por lo tanto, no hay nada que te impulse cuando te sientes muy seguro. Dicho de otro modo, donde hay confort, hay complacencia; y ese es el enemigo básico del éxito.

Para ser realmente exitoso es indispensable dominar el miedo, entender cuál es su propósito verdadero y usarlo como una ventaja.

El miedo es un desafío
Cuando estás inseguro sobre cuáles son los siguientes pasos que tu negocio debe seguir, el miedo hace que te actives porque crees que estás poniendo a tu empresa en peligro. El miedo naturalmente hace que evites el desafío de seguir adelante. Recuerda, es una emoción compleja: cuando quieras dar un paso hacia atrás, ese sentimiento también puede impulsarte a seguir adelante hacia lo desconocido.

El éxito se trata de asumir riesgos y tomar decisiones fuertes. Entre más te detenga el miedo, más aumentará y será menos sencillo de superar.

Si realmente quieres algo, pero tienes miedo de todos riesgos o errores que podrías enfrentar en el camino, el temor ya te ganó. El truco es moverse más rápido que el miedo mismo.

El miedo es motivación
Nunca debes dejar que un oponente, en la vida y en los negocios, te haga sentir los suficientemente débil para que la duda te consuma. La mayoría de los miedos que tienes son imaginarios y no representan un verdadero riesgo para tu negocio.

Ábrete a sentir temor, deja que se asiente dentro de ti y luego vuelve a ser racional. Una vez que estés en control de tus emociones debes usarlas como tu motivador para superar situaciones difíciles.

Cuando le demuestras al miedo que se equivoca una y otra vez, desarrollas confianza. Sin el miedo, no puede generarse esta característica ya que nace cuando vas logrando objetivos que antes creías imposibles.

Usado de la manera correcta, el miedo puede ser la emoción que más te empuje al éxito.

El miedo como curiosidad
Esta emoción no aparece de la nada. Típicamente, los dueños de negocios suelen temer al fracaso por lo que hacen cuanto pueden para evitar malas experiencias. Sin embargo, ocultarse sólo sirve para frenar la creatividad.

Para evitar ser víctima del miedo, trata de usar tu curiosidad para descubrir qué es lo que realmente te causa temor. Cuando puedes pensar claramente en lo que temes, puedes decir qué es lo que se necesita para dispersar el miedo.

El miedo como guía
El miedo genera un estado automático de “sentidos aumentados” que puede ser un gran consejo en las situaciones difíciles. El temor te hace poner atención a las circunstancias y te lleva a ser cauteloso para tomar decisiones fuertes.

Hay ocasiones en las que el miedo te dira “es ahora o nunca” y otras en las que te aconsejará no precipitarte y “consultarlo con la almohada”. Estos estados serán tus parámetros para negociar y planear tus siguientes pasos.

El miedo es útil
Este sentimiento no es ni bueno ni malo, simplemente incómodo. No debe ser algo más complicado que eso, pues si le das al miedo el poder de paralizarte detendrá tu progreso.  

Imagina que trataras al miedo como a cualquier otra emoción. Hacer esto te ayudaría a entender cuán útil puede ser y que puede ser canalizado de una manera proactiva. Verías que el miedo es una de las energías que más pueden apuntalar tu camino al éxito.

Si empiezas a asociar el miedo con las oportunidades, podrás ver esta sensación como una fuerza que dirija la evolución de tu empresa y tu persona. No sólo eso, podrás descubrir la dicha de vencer tus propios límites.

Recuerda que todo lo que deseas se encuentra del otro lado del miedo.

El miedo es sabiduría
Esta sensación está muy emparentada con los instintos. Cuando las emociones se vuelven fuertes, no te queda otra opción que escucharlas.

Para usar el miedo de manera efectiva, deberás utilizar tu intuición para salir de tu zona de confort. Cuando aprendes a controlar tus emociones más poderosas, estas se vuelven una inagotable fuente de sabiduría.

No sólo eso, hacer las cosas que crees que no podrás lograr es esencial para ganar experiencia.

El miedo es un catalizador
Una vez que ya entendiste por qué le temes a algo, el miedo es mucho más fácil de manejar. Es normal tener miedo de ser “demasiado arriesgado” o “demasiado diferente” al momento de perseguir tus sueños, sin embargo, no debes dejar que tus deseos se sofoquen en nombre de lo “socialmente aceptable”.

El miedo es el catalizador, deja que te saque de la comodidad y te lleve a la grandeza.

Es natural sentir miedo, pero puede ser una emoción que te fuerce a moverte y cambiar. En un nivel primitivo, el miedo te protege del peligro pero en la actualidad la mayoría de las cosas que te causan temor aún no te han sucedido o son escenarios que te haces en la cabeza. Reprimir el miedo sólo sirve para generar ansiedad, algo que te roba de la oportunidad de confrontar tus temores y dejar que te impulsen.

Keep Reading

Mexico Desconocido

5 lugares para ir a bailar en la CDMX

Un gran plan de viernes por la noche es salir a bailar. Ya sea en pareja, con amigos o contigo mismo y tus ganas de ligar, visita estos lugares que elegimos para ti y haz realidad el refrán: “lo bailado nadie te lo quita”.
Nupcias Magazine

Horóscopo matrimonial: lo que revela tu signo del zodiaco nupcial

Descubre lo que su signo del zodiaco nupcial dice sobre tu relación.
Altonivel

La próxima crisis financiera, ¿llegará en 2020?

Hacia los próximos meses, ¿cuáles son las debilidades y fortalezas de los mercados emergentes? Estas son las historias económicas más interesantes de la semana, de acuerdo con el Foro Económico Mundial

More from Entrepreneur

Are paying too much for business insurance? Do you have critical gaps in your coverage? Trust Entrepreneur to help you find out.
Get Your Quote Now

One-on-one online sessions with our experts can help you start a business, grow your business, build your brand, fundraise and more.
Book Your Session

Whether you are launching or growing a business, we have all the business tools you need to take your business to the next level, in one place.
Enroll Now

Latest on Entrepreneur

My Queue

There are no Videos in your queue.

Click on the Add to next to any video to save to your queue.

There are no Articles in your queue.

Click on the Add to next to any article to save to your queue.

There are no Podcasts in your queue.

Click on the Add to next to any podcast episode to save to your queue.

You're not following any authors.

Click the Follow button on any author page to keep up with the latest content from your favorite authors.

Estos son los principios que debes seguir para tener una mejor vida, según Ray Dalio