Música

¿La música es importante en nuestras vidas?

Sabemos que la música puede darte felicidad, pero ¿te hace bien a la hora de concentrarte?
¿La música es importante en nuestras vidas?
Crédito: Depositphotos.com
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Un estudio dice que nosotros escuchamos cerca de 13 años de música antes de morir. Otros aseguran que la música es una pérdida de tiempo.

El profesor de Harvard, Steven Pinker dice en su libro The Language Instinct (El instinto del lenguaje):

"En lo que se refiere a la causa y el efecto biológico, la música es inútil. La música parece ser... un cóctel de drogas recreativas que ingerimos a través del oído para estimular una masa de circuitos de placer a la vez ... La música podría desaparecer de nuestra especie y nuestro estilo de vida no tendría cambio alguno ".

Probablemente tú, yo, y muchas personas que aman la música no están de acuerdo con el argumento de Pinker.

Daniel Levitin, es uno de ellos, quien en su libro This is Your brain on Music (Este es tu cerebro en la música) demuestra que científicos como Pinker están completamente equivocados.

Levitin dice que nosotros pensamos de forma integral. Por ejemplo, los bebés pequeños no piensan como nosotros los adultos ya que utilizan el "pensamiento sinestésico", lo que significa que no pueden diferenciar las aportaciones de sus diferentes sentidos (escuchan colores, ven sonidos, perciben sensaciones gustativas).

Lo que sabemos de la investigación es que la música está estrechamente ligada tanto a la lengua (o un precursor de la lengua), pero aún más importante es que está ligado a la memoria. (Dato curioso: las personas mayores con Alzheimer pueden recordar viejas canciones que escucharon a los 14 años).

Nos gustan las canciones que hemos escuchado desde que estamos pequeños, incluso, nos gusta la música que hemos escuchado desde que estamos en el vientre.

Mapa de la música mental

Las personas que crecen alrededor de la música occidental forman un "mapa de la música mental" lo que les hace pensar que la música de la India sea rara. Y viceversa.

Existe un valor perceptual de audio para la música. Un valor que puede ser manipulado por los ingenieros de sonido. Solo tenemos que escuchar las canciones de Pitbull, Kanye West, o Cher. Ellos juegan fuera de los patrones innatos que queremos oír.

Nos gusta la música cuando podemos predecir lo que vendrá después. Pero no nos gusta demasiado predecible.

Al igual que en todas las áreas de nuestra vida, queremos que el equilibrio entre la complejidad que nos sorprenda y la sencillez que nos haga sentir seguros y familiar.

La música tiene un propósito adaptativo para enseñarnos cómo avanzar. Todos los gimnasios en Estados Unidos y Europa establecen sus clases de ejercicio con música por esa razón.

Esta es probablemente la razón por la cual el Hip Hop fue el género con más rápido crecimiento en los EE.UU.

Lo bueno y lo malo de la música

La música es arte, el arte es intangible, lo intangible mejora nuestra felicidad, pero no sustituye la salud, la riqueza, y el amor, lo complementa. Sin embargo, debemos saber que la música es muy buena, pero puede ir en tu contra. Y cuando lo hace, puede ser muy desagradable.

Entonces lo que era antes beneficio de la música para millones de personas, puede convertirse ahora en un inconveniente. Sí, la música tiene desventajas. Sólo recuerda lo que dijo Pinker al principio, no se puede descartar todo lo que decía, aunque podría haber sido exagerado en sus afirmaciones de que la música es inútil.

Opio del pueblo

Karl Marx dijo sobre la religión: "La religión es el opio del pueblo". Marx estaba equivocado al decir que la religión no sirve para nada. Pero él tenía razón al decir que la religión puede distraer a las personas de los verdaderos objetivos de la vida: Adaptarse, prosperar, sobrevivir, y progresar.

De la misma manera, la música si no se tiene cuidado puede tomar más de tu tiempo, energía, y se centran entonces merece.

Busca un equilibrio…

Pregúntate: ¿Qué más se puede hacer si no estaba escuchando música en elcpche, cuarto, u oficina?

En la búsqueda continua de la buena vida debemos equilibrar el entretenimiento con nuestro enfoque.

¿La música moderna... es entretenimiento? 

Hay tiempo para apagar la música y enfocar tu mente. Los medios populares quieren que descargues y escuches su música las 24 horas y siete días a la semana.

Encuentra el equilibrio. Encuentra la felicidad en lo intangible de lo que llamamos "buena música". Pero no dejes que te distraiga de las cosas que tú debes centrarte.

Aquí unas recomendaciones que puedes poner en acción para sacarle provecho al tiempo:

  • Escuchar un audio libro sobre emprendimiento e inversión.
  • Escuchar podcast sobre temas que más te gusten y apliques a tu vida diaria.

Es tu tiempo y tu energía, utilizalo para sacarle el mejor y mayor provecho para que tu vida esté equilibrada.

P.D: "Sin música, la vida sería un error."  Friedrich Nietzsche.