My Queue

There are no Videos in your queue.

Click on the Add to next to any video to save to your queue.

There are no Articles in your queue.

Click on the Add to next to any article to save to your queue.

There are no Podcasts in your queue.

Click on the Add to next to any podcast episode to save to your queue.

You're not following any authors.

Click the Follow button on any author page to keep up with the latest content from your favorite authors.

Productividad

Un consejo extraño que te ayudará a limpiar tu mente

Básicamente, lávate las manos.
Un consejo extraño que te ayudará a limpiar tu mente
Crédito: Depositphotos.com
Entrepreneur Staff
Staff Writer. Covers leadership, media, technology and culture.
2 min read

¿Alguna vez te has quedado atorado en un proyecto o tienes un bloqueo mental?  El consejo que todo el mundo da para enfrentar estos frenos es tomar un descanso y aclarar la mente.

Hay una acción muy sencilla que básicamente limpia tu cerebro para refrescar la perspectiva con la que analizas un problema. De acuerdo con la Universidad de Toronto, lavarse las manos puede cambiar tu proceso de análisis, mejorar tu enfoque y ayudarte alcanzar tus metas. 

A través de una serie de experimentos, los investigadores pidieron a los participantes pensar en una meta en un proceso mental llamado “primming”. Luego se les pidió mirar o usar toallitas para limpiarse las manos. 

El estudio encontró que las personas que se limpiaban las manos pensaban menos en las metas con las que habían iniciado el experimento. De hecho, su comportamiento posterior era menos consistente con la consecución de los objetivos que se habían planteado. 

Los científicos descubrieron que las personas participantes podían enfocarse mejor en nuevos objetivos después de limpiarse las manos. Así que si un día no puedes concentrarte, levántate a lavarte las manos para cambiar tu enfoque. 


Keep Reading

Mexico Desconocido

Llegó el momento de votar por Lo Mejor de México, ¡participa!

Es hora de que reúnas tus recuerdos de viaje y elijas 'Lo Mejor de México'. Vota por tus lugares favoritos del país.
Nupcias Magazine

Playa Hotel & Resorts y Hilton un all-inclusive para ese día especial

Playa Hotel & Resorts, de la mano con Hilton, renuevan el concepto all-inclusive resorts a través de la conversión de dos de sus propiedades
Cine Premiere

Deadpool, Avatar y Los Simpson aparecen en el nuevo banner de Disney

El trato entre 21st Century Fox y Disney por fin quedó cerrado y nuevas franquicias se añaden a una de las compañías más poderosas del mundo.
Altonivel

Los bancos dicen adiós a las comisiones de cuentas digitales

El presidente de la ABM, Luis Niño de Rivera, abundó que las comisiones cero se aplicarán a todas las operaciones de las cuentas digitales, desde transferencias bancarias, por saldo mínimo, y hasta por enviar y recibir dinero por otros medios

More from Entrepreneur

Kim's expertise can help you become a strong leader, pitch VCs for capital, and develop a growth strategy.
Book Your Session

In as little as seven months, the Entrepreneur Authors program will turn your ideas and expertise into a professionally presented book.
Apply Now

Create your business plan in half the time with twice the impact using Entrepreneur's BIZ PLANNING PLUS powered by LivePlan. Try risk free for 60 days.
Start My Plan

Latest on Entrepreneur