Aprende a enfocarte y lograrás todo lo que quieras

Verás, lograr un objetivo no requiere de solo desearlo ni tampoco de actuar de vez en cuando…
Aprende a enfocarte y lograrás todo lo que quieras
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¿Te ha sucedido que deseas alcanzar una meta, pero te quedas lejos? Ya sea laboral, educativa, económica, familiar, deportiva o sentimental, aplica en cualquier situación y el 80% de las veces se debe a que no te has enfocado adecuadamente.

Verás, lograr un objetivo no requiere de solo desearlo ni tampoco de actuar de vez en cuando, necesita que enfoques tus pensamientos y tus acciones de manera correcta y con la mentalidad adecuada.

La imagen de tu meta debe ser tan atractiva para ti que sea imposible desecharla, debes verla, escucharla y sentirla para que tu mente y tu cuerpo realicen las acciones necesarias.

Desafortunadamente el ajetreo diario nos desenfoca constantemente, para ejemplo hay miles de personas que quieren un mejor trabajo y saben que para ello necesitan hablar otro idioma, algunos entran a cursos y la mayoría abandonan, entonces un año después siguen igual.

Si estuvieran enfocados y usaran su mente y sus acciones para ese propósito sería altamente improbable que fallaran.

Si no logras tus metas es por las historias que te cuentas, aprende a enfocarte y cambiarlas.

Hay cinco sencillos pasos para cumplir tus metas:

Primero, no quieras hacer todo. Elije dos o tres objetivos, los que más te emocione lograr, para que puedas enfocarte a ellos.

Segundo, establece metas medibles. No pidas bajar de peso o cambiar de trabajo o ganar más dinero. Debes ser específico medir tu avance. Por ejemplo, bajar 15 kilos en tres meses o conseguir un empleo como gerente de área o ganar 5 mil extras al mes.

Tercero, visualízate. Tómate unos minutos cada mañana y sueña con tus metas ya cumplidas, entre más lo hagas tendrás más detalles y estarás encaminando tu mente hacia el logro de ese objetivo.

Cuarto, crea hábitos. Solo creando los hábitos necesarios podrás alcanzar tus sueños, identifica los que te hacen falta y constrúyelos a la vez que eliminas los que te frenan. Puede ser la forma de comer o la manera de gastar dinero o la falta de algún conocimiento o idioma.

Quinto, ponte en acción. Conforme te lleguen ideas y oportunidades en dirección a tus sueños, aprovéchalas y actúa.

El avance hacia lo que deseas se construye un paso a la vez y no importa si tu progreso es pequeño, lo importante es que no dejes de progresar cada día hasta el momento que logres lo que buscas y te formules nuevas metas.

La mentalidad es primordial, no puedes ser creativo o tener ideas de cómo avanzar sin la mentalidad adecuada y para ello debes crear el hábito de:

- Pensar en lo que obtienes de cada situación en vez de lo que pierdes

- Emocionarte imaginando el futuro y sus posibilidades en vez de recordar el pasado y añorar lo que fue y quejarte de lo que sucedió

- Agradecer cada día lo que tienes, material e inmaterial, poco o mucho, dejando de preocuparte por lo que no tienes.

Con esta combinación de pasos y mentalidad, tendrás los hábitos y técnicas necesarios para lograr todo lo que quieras.

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