neurociencia

Las 3 formas en las que tu celular afecta tu cerebro: Mayim Bialik

La actriz de 'The Big Bang Theory' también es neurocientífica y cuenta en un video cómo tu smartphone afecta a tu cerebro.
Entrepreneur Staff
3 min read

¿Cuántas horas al día utilizas tu celular? ¿Crees que te hace daño dedicarle tanto tiempo? Según Mayim Bialik puede resultar perjudicial.

La actriz, famosa por interpretar el personaje de Amy Farrah Fowler en la serie ‘The Big Bang Theory’, también es una reconocida neurocientífica por la Universidad de California, Los Ángeles (UCLA). En un video la experta señaló que el dispositivo móvil puede ser una gran herramienta pero también una fuente importante de distracciones.

“Se estima que usamos el celular alrededor de 80 veces al día. Es decir que si estás despierto de las siete de la mañana a las once de la noche, revisas tu smartphone cinco veces por hora”, señaló la actriz.

Bialik apuntó que el uso exesivo del celular provoca tres efectos destacados en el cerebro.

1. Conveniencia + Distracción = Locura por el celular

Con el simple hecho de existir, los celulares son una fuente inagotable de distracciones en maneras que incluso no alcanzamos a entender.

Para explicarlo, Bialik citó un estudio científico que demuestra que las personas se equivocan al realizar tareas cognitivas entre más tengan cerca sus telefonos celulares. También recordó que las notificaciones (como las de Facebook o Twitter) generan un pico en la presión sanguínea de los usuarios.

2. Los teléfonos no son personas

La especialista señala que a veces estamos más al pendiente de las cosas que suceden a desconocidos en redes sociales que de las personas que están en la misma habitación que nosotros. “La gente en tu vida: ‘en persona’, tiene que ser más interesante que la gente que está en nuestros celulares”.

3. El ‘efecto Google’

Bialik finaliza su análisis remarcabdo que nuestros cerebros están sufriendo por la accesibilidad que se tiene a la información. Es decir, entre más fácil nos parece ‘googlear’ información, nuestro cerebro trabaja menos para codificarla internamente.

¿Consideras que Bialik tiene razón en los puntos que propone? Te dejamos el video completo para que te hagas de tu propia opinión.

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