Elon Musk

Elon Musk debería tomarse unas vacaciones

El CEO de Tesla y SpaceX ha tenido desencuentros con Wall Street y Warren Buffett la semana pasada.
Elon Musk debería tomarse unas vacaciones
Crédito: AFP Contributor | Getty Images
Entrepreneur Staff
Associate Editor
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Elon Musk ha estado muy ocupado esta semana.

Primero, se distanció de Wall Street durante la llamada de ganancias trimestrales de Tesla al considerar algunas de las preguntas de los inversionistas como "aburridas" y "necias".  Luego, empezó a tuitear sobre el posible lanzamiento de más lanzallamas con su marca. Finalmente, tuvo un desencuentro con el CEO de Berkshire Hathaway, Warren Buffet, por la forma en la que el magnate ve las inversiones. Incluso llegó a enfrentarlo a través de Twitter burlándose de la estrategia de fosas de inversión del millonario.

Según diversos informes, el director general de Tesla y SpaceX está trabajando entre 85 y 100 horas a la semana para rescatar la producción de su marca automotriz, y para él, el "descanso" de la hora de la comida no aplica ya que se sabe que devora sus alimetos en espacios de cinco minutos y siempre durante alguna junta de trabajo.

Musk no es el único que cree en ser un "mártir del trabajo". De acuerdo con Project: Time Off, muchos profesionistas sacrifican tiempo de vacaciones porque creen falsamente que nadie más puede hacer su trabajo y que desechar el tiempo libre les ayudará a destacarse en el ámbito laboral.

Sin embargo, saltarse las vacaciones puede conducir a una serie de problemas de salud, siendo el más notable un aumento potencial del 30 al 50% en el riesgo de ataque al corazón. Los expertos dicen que también puede conducir a un aumento del estrés y la presión arterial, así como una disminución en el enfoque mental y la claridad.

Esto está relacionado con dos tipos de capacidades cognitivas de las personas: memoria de trabajo (cómo realizar tareas a las que ya estás acostumbrado) e inteligencia fluida (la parte del cerebro que funciona ante problemas novedosos o cosas que nunca habías hecho). Las personas exitosas están bien versadas en la alternancia entre los dos: equilibran la rutina diaria con la energía que se necesita para soñar "cosas locas y diferentes", dice Mary LoVerde, experta en equilibrio y vida laboral.

"Tenemos una capacidad cognitiva limitada", dice LoVerde. "Incluso Elon Musk". Es posible exceder tu capacidad cognitiva, y abrumarte puede llevarte a tener un comportamiento confuso, irritabilidad, irracionalidad y decir cosas que normalmente no dirías.

Es justo decir que muchos profesionistas abruman su capacidad cognitiva con el trabajo, que es su segundo factor estresante más común (solo superado por el dinero), de acuerdo con la encuesta anual de la American Psychological Association Stress in America. Los principales síntomas de que estás acabando con tu energía cognitiva son: sentirse irritable / enojado, sentirse nervioso / ansioso o exhibir una falta de interés / motivación. Nuestras mentes tienden a desmoronarse un poco cuando ignoramos los signos de que estamos excediendo nuestra capacidad cerebarl, y trabajar 100 horas a la semana ciertamente puede abrumar la parte de tu cerebro que deja entrar estímulos diferentes, dice LoVerde. La única forma de reiniciar tu cerebro es estar quieto y descansar.

Basado en la actuación pública de Musk durante la semana pasada, pasar algún momento en los trópicos, lejos de todo lo que se habla de autos eléctricos y cohetes, podría ser justo lo que el médico le recetó.

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