Vida emprendedora

¿Eres adicto al trabajo? 6 señales para descubrirlo

Muchas personas tienen adicción al trabajo sin siquiera estar conscientes de ello. Esta es una patología que si no se reconoce a tiempo puede afectar la calidad de vida de quien la padece.
¿Eres adicto al trabajo? 6 señales para descubrirlo
Crédito: Depositphotos.com
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Muchas personas tienen adicción al trabajo sin siquiera estar conscientes de ello. Esta es una patología que si no se reconoce a tiempo puede afectar la calidad de vida de quien la padece.

De acuerdo con el portal trabajando.com, el 62% de los mexicanos se consideran adictos al trabajo. A nivel mundial entre el 30 y 35 por ciento de los trabajadores son workaholics, termino con el que se define a quien es adicto al trabajo.

No hay que confundir la adicción al trabajo con el ser responsable. El workaholic tiene aspectos que son muy marcados como el no poder separarse del trabajo, pasar largas jornadas laborales, el poner las necesidades personales por encima del trabajo, entre otras.

A continuación, te diremos 6 signos claros que te indican que padeces una terrible adicción al trabajo:

Te llevas el trabajo a casa

Todos alguna vez nos hemos llevado pendientes del trabajo a casa, pero quienes tienen adicción al trabajo tal comportamiento es algo habitual y de todos los días, aun cuando esos pendientes no sean urgentes.

Tu casa es un espacio de descanso y convivencia con tu familia, por lo que debes respetarlo y no traer trabajo a no ser que sea indispensable.

Prefieres estar en el trabajo que en otro lugar

Un adicto al trabajo llega primero y es el último en salir de la oficina. Además, si es posible acude los fines de semana. De hecho, lo encuentra más placentero a estar en la casa o con su familia.

Volcarse en el trabajo puede representar un riesgo para tu vida personal, tu matrimonio (si estás casado), o con tu familia y amigos en general.

Manejas altos niveles de estrés

Las personas que son adictas al trabajo tienen un alto nivel de estrés porque viven obsesionados, se vuelven irritables, poco pacientes, manejan mucha ansiedad e incluso llegar a sufrir otros trastornos como la depresión.

Se te dificulta delegar tareas

Quien padece adicción al trabajo no puede delegar tareas. La razón principal es que siempre quieren tener el control de todo y no pueden confiar en los demás e incluso se les hace muy difícil el trabajar en equipo. Algunos pueden llegar a sufrir ansiedad e incluso culpa si lo hacen.

Tienes muy poca vida social

Quienes sufren de esta patología solo tienen una relación con su trabajo. No piensan en una vida social e incluso no la tienen porque ponen el trabajo por encima de todo. Un workaholic no piensa más que en trabajar y eso les dificulta las relaciones con todos.

Tu autoestima está ligada al éxito del trabajo

La autoestima de alguien que tiene adicción al trabajo está ligada al rendimiento y los resultados que logra tener en su trabajo. Cuando tiene un mal desempeño en lo laboral su autoestima se ve afectada, mientras que cuando tiene buenos resultados, su autoestima se va al cielo.

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WhatsApp tiene un plan para impulsar a las empresas mexicanas

WhatsApp

WhatsApp Business, la aplicación de mensajería para empresas propiedad de Mark Zuckerberg, tiene un plan para ayudar el desarrollo de las micro, pequeñas y grandes empresas del país y acercarlas a la digitalización.

Para tener un mejor acercamiento con los pequeños empresarios, WhatsApp Business sumó fuerzas con Startup México, que capacitará a los empresarios para ayudarlos a conectar mejor con sus clientes y desarrollar su negocio.

Pablo Bello, director de políticas públicas para mensajería de Facebook, comentó que con esta alianza invitarán a los pequeños empresarios a conocer las funcionalidades disponibles en la aplicación y capacitarlos para que logren incrementar sus ventas y también sus bases de clientes.

En México existen cuatro millones de microempresas, que generan 43% del empleo a nivel nacional, de acuerdo con datos del Instituto Nacional de Estadística y Geografía, y aunque parece ambicioso, la meta de WhatsApp Business es que todas utilicen la aplicación.

“Queremos llegar a todas, no tenemos una meta de lograr cantidad de usuarios, nuestro objetivo es estar disponible para todos y lo que nos interesa es informar, llegar, capacitar a la mayor cantidad de microempresarios porque eso es bueno para los empresarios y para la economía nacional”, dijo Bello. 

La aplicación está disponible desde enero en México y, de acuerdo con el informe de impacto económico de Facebook, las empresas que usan esta herramienta como parte de su operación de atención a clientes, incrementaron sus ventas en 57%. 

El directivo de Facebook detalló que alrededor del mundo cerca de cuatro millones de empresas ya utilizan la aplicación, que ofrece de forma gratuita herramientas como un mensaje de bienvenida automatizado, categorización de clientes y respuestas automatizadas que permiten una mejor gestión de la comunicación. 

Además, la cuenta empresarial también ofrece datos como ubicación, horario de atención por lo cual, para bello es un microportal que presenta a los clientes una primera información sobre la empresa.

“Lo que nos interesa en en particular es que la comunicación de las microempresas con sus clientes sea mejor, esto ayuda a la fidelización, el cliente se siente bien atendido y no solamente vuelve, sino que se lo cuenta a otras personas. El cliente satisfecho es el mejor vendedor de un negocio”, dijo Bello.

whatsapp

Camino a la inclusión y la digitalización 

Las comunicaciones cada vez más migran a formatos digitales, y las empresas se suman a la tendencia. En este contexto, WhatsApp Business es para Pablo Bello una primera herramienta para que las pequeñas empresas tengan un primer acercamiento hacia el camino de la transformación digital.

“WhatsApp Business es una primera entrada a la digitalización productiva. Para una pequeña empresa que no tiene expertos en tecnologías de la información y que no tiene capacidad de contratar sistemas hipersofisticados estables una primera herramienta para entrar al mundo digital", compartió.

Para el director de políticas públicas para mensajería de Facebook otra ventaja de WhatsApp Business es que es una aplicación que no requiere de grandes capacidades de conectividad.

Está característica les otorga la oportunidad de llegar a los teléfonos inteligentes de microempresarios que se encuentran en las zonas más rezagadas del país.

"Cada microempresario que empieza a usar la aplicación registra un incremento significativo en ventas y en su base de clientes, lo que nos interesa es replicar ese éxito en más microempresarios", dijo Bello.

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