Infografía: 5 botanas saludables que puedes comer en la oficina

Te dejamos cinco sugerencias de botanas saludables que puedes preparar rápidamente o antes de salir de casa.
Infografía: 5 botanas saludables que puedes comer en la oficina
Crédito: Depositphotos.com

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Durante los últimos años, la alimentación saludable se ha convertido en una tendencia de evolución fundamental del consumo y de la industria a nivel mundial, según un estudio realizado en 59 países por el Institute of Food Technologies de Washington (Estados Unidos), que publica la revista Food Technology.

Una de las diez tendencias alimenticias es el consumo de productos bajos en grasa, que son demandados por el 63% de los consumidores, de los cuales el 55% se centran en productos con poca grasa saturada. El 40% compra alimentos bajos en carbohidratos y el 71% revisa las etiquetas para comprobar la proporción de grasas en los alimentos que quiere comprar.

Sabemos que la vida emprendedora y de carrera a veces no deja tiempo para comer sanamente, por lo que te dejamos cinco sugerencias de botanas saludables que puedes preparar rápidamente o antes de salir de casa para que puedas tener energía todos los días para alcanzar el éxito. 

Infografía: Juan Carlos Martínez

¿Cuál es tu botana emprendedora favorita? 

 

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