Cómo convertir tu mayor miedo en el súper poder de tu carrera (pregúntale a Richard Branson)

Las creencias negativas pueden alejarte del éxito, pero hay una forma de modificarlas a tu favor. Pregúntale a Richard Branson.
Cómo convertir tu mayor miedo en el súper poder de tu carrera (pregúntale a Richard Branson)
Crédito: Bloomberg / Contributor
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“Si crees que puedes hacer algo o que no puedes hacer algo, tienes razón” — Henry Ford

Cuando era chico, era extraordinariamente tímido. Obviamente me daba pánico hablar en público. Las presentaciones eran una pesadilla. Pero claro que no era el único que tenía esta extrema aversión a hablar frente a los demás. Las investigaciones muestran que la ansiedad de hablar en público, o la glosofobia, afecta a un sorprendente 73 por ciento de la gente. Curiosamente, resulta que este miedo que siente tanta gente se relaciona íntimamente con la necesidad primaria de evitar, a toda costa, el rechazo de los que nos rodean. En la Edad de Piedra, la supervivencia tenía que ver con la seguridad de las cantidades. Las comunidades exitosas comían juntas, dormían juntas y cazaban juntas. Quedar excluido significaba la muerte. En la era actual, parece posible que no hayamos evolucionado lo suficiente y sigamos teniendo este mecanismo de supervivencia arraigado. Para “protegernos” del posible rechazo (y muerte), nuestro subconsciente genera creencias que alimentan nuestros miedos, previniéndonos para no exponernos. Esta clase de creencia negativa es exactamente la que vivía siendo un niño extremadamente tímido, con pensamientos típicos como “si digo algo estúpido los demás pensarán que soy estúpido e inútil”.

El problema con las creencias negativas es que limitan nuestro comportamiento y tienden a multiplicarse con el tiempo, limitando nuestro potencial. Tal como lo describe el autor Steven Sisgold, estas creencias primarias y básicas se convierten en nuestro “mapa de creación de realidad” para toda la vida. Tienen el poder de dirigir y/o limitar nuestras acciones, establecer el camino específico que seguiremos e incluso secuestrar o mermar nuestra pasión. Da miedo, ¿cierto?

La buena noticia es que una vez que empecemos a reconocer nuestras creencias limitantes podemos empezar a transformarlas en creencias poderosas que generen resultados positivos. Hay mucha gente allá afuera que lo ha hecho, y aquí te dejamos algunos ejemplos arquetípicos para motivarte.

La milla de cuatro minutos

Uno de mis ejemplos favoritos sobre cómo destruir una creencia limitante empoderó no sólo a una, sino a cientos de personas, y es la historia de la milla de cuatro minutos. Hasta el 6 de mayo de 1954, se creía que ningún humano podía correr una milla en menos de cuatro minutos. Entonces, el atleta y neurólogo británico Roger Bannister destrozó esa suposición cuando la corrió en 3 minutos, 59.4 segundos. Un año después de su hazaña, otros 37 corredores lo hicieron también. A la fecha, más de mil personas lo han logrado. Gracias a Bannister, los corredores profesionales se dieron cuenta de que cualquiera de ellos podía correr una milla en menos de cuatro minutos, y lo hicieron. Este es un fantástico ejemplo real de cómo cambiando una simple creencia limitante se puede empedrar a la gente a lograr cosas más grandes.

Imagina cómo este tipo de creencias limitantes puede retrasar tu carrera. Puede romperte cuando estés intentando cumplir con una entrega, o llegar a un objetivo de ganancia o incluso intentado cumplir tus metas y objetivos. Por eso es sumamente importante reconocer las creencias que nos limitan y cambiarlas.

Millonarios que se hicieron solos

Aquí un hecho sorprendente: De acuerdo con una encuesta realizada en 2003, 40 por ciento de los millonarios que construyeron solos su fortuna tienen dislexia. Innovadores legendarios como Steve Jobs, Thomas Edison, Albert Einstein y Alexander Graham Bell eran disléxicos. ¿Cómo es que un número tan desproporcionado de gente que nació con una aparente desventaja terminó siendo tan exitoso? Todos encontraron una forma de cambiar sus creencias limitantes de formas poderosas para usarlas a su favor. Tal como lo describe Richard Branson, también disléxico, “esto no es una desventaja, es una forma de pensar diferente”. Este emprendedor que se forjó su camino sólo reformó su discapacidad para que no fuera ni siquiera una discapacidad. Y luego la define como una ventaja única, un punto de apoyo. Claramente este tipo de pensamiento le ha funcionado al multimillonario emprendedor.

No todos nacimos Branson o Jobs, así que puede que no todos empecemos con el instinto innato de darle la vuelta a nuestras creencias negativas para convertirlas en creencias poderosas. Pero por el bien de nuestras carreras, deberíamos aprender algo de las personas más exitosas que conocemos, como Branson, quien ha logrado convertir una “desventaja” en un sistema de creencias que alimenta su éxito.

El coach Tony Robbins trabaja de manera cercana con varios de los mejores líderes de negocios y celebridades a nivel mundial y asegura que “todos los logros personales empiezan con un cambio de creencias”. Robbins sugiere que para empezar, la gente debería identificar sus creencias viejas y limitantes, investigar a profundidad y reconocer el dolor que les han causado en el pasado y cómo podrían seguirlo causando en el presente. Esto te pone en una posición de ventaja para deshacerte de esa vieja creencia. Luego, el siguiente paso es reemplazar esas creencias limitantes con unas que te empoderen, asegurándote de asociar sentimiento de gran placer a las nuevas creencias. Por ejemplo, en mi carrera he cambiado creencias como “Si lo intento puedo fracasar” por “La única forma de no fracasar estrepitosamente a largo plazo es intentar cosas nuevas constantemente y seguir mejorando, aprendiendo de mis errores”.

Al día de hoy, he dado cientos de charlas públicas a lo largo de mi carrera. He logrado superar mi miedo reconociendo mis creencias limitantes y remplazándolas con nuevas como “La única forma en la que puedo fracasar es no metiéndome de lleno en mi carrera, lo que implica ser un gran orador”. De hecho, ahora que lo pienso, darle la vuelta a varios de mis mayores miedos ha sido fundamental para casi cualquier logro que he tenido, permitiéndome seguir mi pasión por el cuidado del medio ambiente y de las causas sociales a través del poder de la tecnología.

Ahora es momento de preguntarte: ¿Qué creencia te está limitando? ¿Cómo podrías empezar a darles la vuelta hacia creencias más empoderadoras?

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