Este marco de pensamiento puede mejorar sus habilidades de liderazgo El marco se basa en la lucha o la huida, pero con un toque refrescante.

"Simplemente no puedo pensar con claridad", estaba compartiendo mi cliente. "Solía ser más fácil y divertido. Me sentí a gusto en mi piel y las ideas, la creatividad, eran súper accesibles. Pero ahora, cada reunión se siente cargada. Y no comparto ni la mitad, ni tan libremente. Estoy exhausto, estresado y nunca estoy seguro de quién me está apoyando o realmente me está viendo, o quién simplemente está tratando de llamar la atención ".

Mi cliente trabaja en una startup "unicornio" de rápido crecimiento. Se incorporó desde el principio y fue parte de un equipo de solo nueve empleados al principio. Había emoción, pensamiento generativo y el cielo era el límite. Pero dos años y medio después y 200 empleados más, las cosas han cambiado. Lo que alguna vez se sintió tan cinético e inspirador se siente "espeso" y político. En broma, se refiere a él como Juego de Tronos , con empleados que luchan por ser vistos, por ser los mejores, por ganar y nunca fallar. Se han implementado capas y ahora está en la "gerencia media" en lugar de estar expuesto a todo cuando comenzó. Está lleno de presión, estrés y miedo a equivocarse. Y teme ser "empujado" por colegas que siente que juegan sucio o que simplemente "tienen fanfarronería".

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Como coach ejecutivo especializado en empresas de crecimiento acelerado, escucho este escenario con demasiada frecuencia. Una empresa joven y próspera construida sobre una gran idea singular se pierde y muere en la vid cuando la innovación se detiene, la cultura se estampa como un cigarrillo fumado y todo se derrumba. O sucede lo contrario: la empresa sigue creciendo, el dinero de las inversiones entra a raudales y las personas son esposadas a una empresa que se están obligando a tolerar para tener la oportunidad de cobrar. También viví esto: dirigí el marketing de seis nuevas empresas y vi muchos de los patrones que ahora entreno a mis clientes para que superen.

Escuché por primera vez el concepto de Green Red Blue, también conocido como "The Battery", del consejero de parejas que mi entonces prometido, ahora esposo, y yo estábamos viendo. Estaba familiarizado con el concepto en su esencia, pero nunca había escuchado un marco más efectivo para la autoconciencia. El marco se basa en la lucha o la huida, pero tenía un giro que encontré especialmente eficaz. Tiene tres estados emocionales codificados por colores: fluir, luchar y huir hacia el verde, el rojo y el azul .

Comencé a ver más claramente en qué color estaba viviendo durante cualquier parte del día. Cuando me sentía creativo, relajado, tranquilo y generativo, estaba en verde. Cuando comencé a sentirme levemente amenazado, o cuando comencé a sentir la necesidad de estar "en lo correcto", estaba "en números rojos". Los indicadores somáticos clave de que estaba en rojo fueron una sensación de ansiedad, frustración y una sensación de que mi pecho y los centros de "creación" se cerraban. Si cambiaba a azul, estaba desconectando, cerrando y comprobando. Yo llamo azul al estado emocional de "tira de las sábanas sobre tu cabeza".

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Cuando comencé con el coaching ejecutivo, comencé a compartir el marco con mis clientes ejecutivos. Lo que comenzó como una forma de que mis clientes aumentaran su conciencia de sí mismos cuando estaban fluyendo o sintiendo ansiedad o desconectando, pronto se convirtió en una forma de revisar equipos y estructuras enteros. Comencé a notar que equipos enteros vivían en números rojos. Esto fue señalado por la disminución de la ideación y la innovación, en lugar de eso, se cambió por temor al fracaso o hablar y equivocarse. El estrés y la escasez de recursos crearon más rojo. La política y el liderazgo no calificado crearon rojo. Y donde había rojo, había fuego. Estos equipos quedaron aislados del verdadero pensamiento generativo y la aceleración se atrofió.

Entonces, creé un marco que simplemente explicaba Green Red Blue, y comencé a usarlo aplicado a estructuras y equipos en el negocio para ayudar a "despegar" equipos y liberarlos en verde.

Con demasiada frecuencia vemos dónde se lanza una startup con su idea central de un producto lleno de emoción, conexión y energía contagiosa. Cuando las nuevas organizaciones recién están comenzando, el cielo es el límite y el pensamiento lunar es recompensado, bienvenido y llevado a cabo por todos los miembros de la organización. Pero a medida que las empresas crecen, el riesgo de jugar en números rojos se vuelve crítico de administrar. A medida que los nuevos líderes que quieren una porción más grande del pastel reemplacen a los que iniciaron la empresa, toda una organización puede saltar al rojo y perder su ventaja.

El mejor ejemplo de una organización que va hacia la nada sería una organización dirigida por el gobierno donde los empleados no tienen poder para cambiar. Vemos esto con demasiada frecuencia y, como clientes, podemos ver los espíritus apáticos y cansados de aquellos que no tienen voz y que no son vistos.

Entonces, ¿qué pueden hacer los líderes para asegurarse de que no están jugando en números rojos?

El primer paso es notar tu estado emocional. Aprenda a regular sus propias emociones, a pasar del rojo o el azul al verde. Más importante aún, observe el espacio más fino entre los colores donde comienza a deslizarse y a ser consciente de su respiración, su cuerpo y su estado emocional. A veces, todo lo que se necesita es tomar conciencia y nombrar lo que es verdad en un momento dado.

Después de dar el primer paso, puede hacer que sus equipos adquieran la misma conciencia de manera más eficaz. Impulsar la atención plena en sus equipos es una práctica, al igual que la práctica de la atención plena en sí. Se necesita tomar conciencia del diálogo interno entre usted y su equipo. Y a veces, incluso el diálogo interno de toda su organización. Eso es un buen comienzo para regresar al green.

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