Cómo prevenir un lugar de trabajo tóxico pospandémico

Ha pasado más de un año desde el inicio de la pandemia Covid-19, y muchas empresas y oficinas están dando la bienvenida a sus clientes y empleados. Pero es relativamente obvio que la vida tal como la conocemos nunca volverá a ser la misma.

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Este artículo fue traducido de nuestra edición en inglés utilizando tecnologías de IA. Pueden existir errores debido a este proceso. Las opiniones expresadas por los colaboradores de Entrepreneur son personales.

Hemos salido de este túnel de oscuridad más sabios sobre los hábitos de la vida cotidiana, pero también nos hemos distanciado de los demás. Este distanciamiento es tanto físico como emocional. Una consecuencia lamentable de la pandemia es la división de creencias. Primero, estaba la controversia sobre el uso de máscaras, y algunas personas se resistían firmemente. Y más recientemente, la vacuna ha causado una buena cantidad de conflictos, específicamente, la tensión entre los anti-vacunas y aquellos que han abrazado la droga.

Ahora que muchos lugares de negocios están volviendo a abrirse, los empleadores están encargados de crear una atmósfera de trabajo positiva y segura que supere la división emocional y alivie la tensión sobre las diferentes creencias. Aquí hay un par de sugerencias a considerar al abordar esta tarea.

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Trabajar con anti-vacunas y no avergonzarlos

Decidir no vacunarse es una elección personal. Si bien los defensores de la vacuna creen que quienes la evitan son egoístas y posiblemente un peligro para la sociedad, no conocen las razones detrás de la decisión, algunas de las cuales pueden ser médicas. No abordan el conflicto desde el mismo lugar; por lo tanto, no deben permitir que sus creencias personales fluyan hacia el lugar de trabajo. Uno de los mayores obstáculos que hay que superar cuando todos vuelven a estar juntos en la oficina es mantener la mente abierta con respecto a las decisiones personales de los demás sobre la vacuna. En su mayoría, los compañeros de trabajo deberán ser profesionales y controlar sus emociones para una transición sin problemas y un ambiente de trabajo positivo. Si te encuentras en una situación con un compañero de trabajo que no ha sido vacunado y no te sientes cómodo estando con él, marca tus propios límites, pero no avergüences a la persona, que tendrá el efecto contrario al que deseas.

(Re) Crear relaciones más afectuosas con sus compañeros de trabajo

La pandemia creó un nivel inimaginable de aislamiento y soledad para muchas personas. Reanudar los viejos hábitos en el lugar de trabajo será difícil para muchos. Más de dos tercios de los trabajadores dicen que sienten cierta ansiedad por volver a trabajar en una oficina. Saber lo que está “bien” y lo que no está “bien” será subjetivo, ya que algunos compañeros de trabajo podrían recibir un abrazo o un apretón de manos, mientras que otros se alejarán. El nuevo protocolo para las relaciones con los compañeros de trabajo será respetar los límites de otras personas y no esperar que tengan las mismas creencias y temores que tú. Navegar por estas aguas turbulentas será incómodo al principio. Sin embargo, una vez que se establece el tono de respeto, todos pueden sentirse cómodos y seguros en el lugar de trabajo.

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Reaccionar razonablemente a enfermedades que vienen con síntomas similares a los de Covid

En nuestro mundo pospandémico, cada vez que alguien tose en público, las miradas se lanzan en su dirección como dagas. Comprender que existen otras enfermedades con síntomas similares a los de Covid y reaccionar ante ellas de manera adecuada será imperativo cuando regrese al lugar de trabajo. La persona con alergias estacionales que estornuda y tose mucho también deberá tomar medidas para tratar de prevenir los síntomas de hiperactividad como cortesía. Sin embargo, los síntomas incontrolables de enfermedades que no son de Covid no deberían hacer que una persona sea condenada al ostracismo. Edúquese y comprenda que no todos los síntomas similares a los de Covid están conectados con Covid-19 y sea comprensivo con las personas que enfrentan estos síntomas.

Comprensión gerencial del TEPT pandémico

Para la mayoría de las personas, Covid-19 ha dejado una cicatriz desagradable, y para algunos, los temores son mucho más profundos y es algo muy real: el trastorno de estrés postraumático pandémico . Por alguna razón, algunas personas albergarán una ansiedad incontrolable que a veces afecta su funcionamiento diario. Los gerentes y otros líderes de equipo deberán ser comprensivos y flexibles para adaptarse a estas emociones. Los líderes también deberán abordar y validar estos temores para que los miembros del equipo se sientan bienvenidos. Todos hemos tenido diferentes experiencias durante el último año y medio al lidiar con la pandemia. Volver al trabajo puede ser una verdadera fuente de miedo y ansiedad para algunos. Mostrar compasión y comprensión ayudará a las personas a manejar sus preocupaciones y ayudará a promover una salud mental positiva para todos los empleados.

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Adaptarse al estilo de vida pospandémico será esencial para reanudar relaciones saludables y positivas con los colegas. Estamos llegando a un momento emocionante en el que la gente vuelve al lugar de trabajo. Sin embargo, comprender que este proceso requiere algunas medidas especiales y un esfuerzo adicional es imperativo para una transición sin problemas. El año 2020 y todos sus desafíos pueden haber quedado atrás, pero sus efectos perdurarán por mucho más tiempo.

Aimee Harris-Newon

Escrito por

Entrepreneur Leadership Network Contributor

Dr. Aimee Harris-Newon is a double-board certified integrative and interventional psychologist, entrepreneur, author, speaker and master success coach. She also hosts the radio show, Mind over Matters, which airs weekly in the Chicago area.