Reemplazo de la mentalidad de prisa por la de Unhustle

La cultura del ajetreo es perjudicial para nuestra humanidad.

Por
Este artículo fue traducido de nuestra edición en inglés utilizando tecnologías de IA. Pueden existir errores debido a este proceso. Las opiniones expresadas por los colaboradores de Entrepreneur son personales.

La pandemia nos ayudó a darnos cuenta de que el éxito real y sostenible es mucho más que un solo enfoque en el trabajo. Se convirtió en el gran aclarador de que anhelamos un nuevo tipo de vida, más simple, más lenta, más intencional y con más propósito, y un nuevo tipo de cultura laboral: la cultura humana en lugar de la cultura del ajetreo.

No podemos crear un éxito sostenible en una cultura de prisa, exceso de trabajo y agotamiento. Es hora de reiniciar. Fue necesaria una pandemia mundial para despertarnos. La pregunta es: ¿Vamos a tomar medidas y cambiar nuestra relación con el trabajo y el tiempo libre para que podamos comenzar a vivir plenamente, hacer el trabajo que importa y pasar más tiempo fluyendo, completamente alineados, vivos e impactantes? Puedes darte permiso para ir en la dirección de tu corazón y aún así crear un impacto sin esfuerzo.

De lo contrario, podemos continuar apresurándonos, sin sentirnos satisfechos, agotados y viviendo una vida de arrepentimientos.

Relacionado: La salud, la felicidad y el éxito no son mutuamente excluyentes

La mentalidad desenfadada

La "mentalidad relajada" puede cambiar su forma de pensar sobre la vida, el trabajo y la diversión. No hay trucos ni fórmulas especiales. El único truco eres tú. Es un enfoque para vivir y trabajar con menos estrés, distracciones y agotamiento y más fluidez, concentración y satisfacción. Si se siente exitoso pero no satisfecho, este enfoque puede ayudarlo a cambiar su perspectiva para que pueda sentirse alineado.

La mentalidad deshusta se rebela contra la presión constante para actuar. Apoya trabajar menos pero lograr más mientras se vive plenamente.

La sociedad occidental define el éxito como un resultado deseado de la riqueza. En la búsqueda de esta definición de éxito, nos esforzamos por hacer más. Quedamos atrapados en el ajetreo, la búsqueda interminable de más, que se manifiesta en forma de productividad performativa. Perseguimos títulos, logros, promociones y dinero. Luchamos por más. Hacer más. Ve a más lugares. Haz más progresos. Constantemente sentimos que no somos suficientes y que deberíamos ser mejores. Nuestro trabajo se convierte en nuestra identidad. La autoestima es mucho más que el valor neto.

Menos es mejor

Esta búsqueda de más nos deja ansiosos, abrumados y estresados. Una vez en la cinta, nos olvidamos de bajar y recuperar el aliento. Nos ahogamos en demasiado de todo. Demasiado trabajo. Demasiados correos electrónicos. Demasiadas reuniones. Demasiada información. Demasiadas demandas. Demasiadas cosas. Demasiados sombreros para usar. Demasiados "debe", "debe" y "tengo que" nos dejan sin tiempo para nosotros mismos. Perdemos de vista quiénes somos.

Un día, nos despertamos y nos damos cuenta de que hay más en la vida que trabajar. Con suerte, no es demasiado tarde.

Relacionado: El auge de la cultura anti-bullicio

Alimente su flujo: viva en flujo y haga un trabajo que lo alimente

¿Qué pasa si, en lugar de perseguir el éxito, nos enfocamos en crear experiencias máximas que respalden una vida con variedad, interés, cambio de perspectiva, curiosidad, tiempo, energía, creatividad, espontaneidad y sabiduría junto con un trabajo significativo? Una vida psicológicamente rica es la vida más allá de la búsqueda de significado y felicidad, que muchas personas eligen como la definición de una buena vida. Encaja tu trabajo en tu buena vida y no al revés. ¿Qué pasaría si pudieras crear una vida primero con trabajo que la respalde, de modo que puedas poner fin al ciclo interminable de ajetreos y volver a sentirte humano?

Gracias a la pandemia, el trabajo remoto, la globalización, la aceleración de la tecnología y los niveles de agotamiento, millones de personas están reconsiderando cómo viven, trabajan y juegan. The Great Resignation es el estudio gratuito más grande sobre cómo las personas están cambiando las prioridades y reinventando el éxito desde adentro. Tómese el tiempo para restablecer, recalibrar y reinventar su relación con el trabajo y el tiempo libre. Ha llegado el momento de la mentalidad desenfadada. Simplemente necesitamos ponerlo en práctica.

Relacionado: La cultura del ajetreo está matando tu grandeza

Milena Regos

Escrito por

Entrepreneur Leadership Network Contributor

Milena Regos is a rebel entrepreneur and founder of Unhustle®, guiding exhausted leaders, burned-out entrepreneurs and overworked teams to create sustainable success with LiveWorkPlay design and replace Hustle with Human Culture. Download her free ebook at unhustle.com.