Get All Access for $5/mo

Bill Gates recomienda no usar el celular durante una hora específica del día El fundador de Microsoft ha expresado en diversas ocasiones su preocupación por el impacto negativo de los dispositivos móviles.

John Nacion | Getty Images

Bill Gates ha señalado repetidamente los efectos perjudiciales del uso excesivo de los celulares, especialmente en la interacción social y la concentración. En línea con esto, ha ofrecido un consejo sencillo pero poderoso: evitar el uso de celulares durante las comidas.

Según el magnate, esta práctica mejora la comunicación entre los miembros de la familia y fortalece los lazos afectivos al eliminar distracciones innecesarias. "No tenemos teléfonos móviles en la mesa cuando comemos. No les dimos celulares a nuestros hijos hasta los 14 años, y se quejaban de que otros niños ya los tenían antes", comentó Gates en una entrevista con el medio británico The Mirror.

Relacionado: Bill Gates confiesa que, si tuviera 20 años, apostaría todo por la IA

Además, Gates subrayó que, aunque la tecnología es indispensable en la vida moderna, puede dificultar la capacidad para mantener conversaciones y generar empatía. Al prohibir el uso de celulares en momentos importantes, como durante las comidas, se crea un ambiente más propicio para la interacción personal.

Un estudio publicado por National Geographic respalda esta postura, señalando que el uso prolongado de dispositivos electrónicos afecta negativamente las funciones cognitivas, como la capacidad de procesar información y prestar atención. El acceso fácil y rápido a datos a través de los teléfonos inteligentes reduce el esfuerzo necesario para recordar o reflexionar, lo que impacta directamente en la capacidad de aprendizaje y memoria.

Por todo esto, Gates recomienda desconectarse de los dispositivos durante las comidas y otros momentos familiares importantes. El empresario también compartió que, durante su etapa como desarrollador de software, evitaba distracciones tecnológicas, como la música o la televisión, para no interferir con su concentración.

En resumen, Bill Gates considera fundamental restablecer la importancia de las relaciones humanas y aprender a estar presentes en el momento.

Relacionado: Dejar atrás un hábito: la clave del éxito de Bill Gates
Entrepreneur en Español

Entrepreneur Staff

Emprendedores

10 grandes frases sobre el poder de las metas

Establecer metas es el primer paso para lograr algo significativo.

Iniciar un negocio

63 ideas de pequeños negocios para iniciar en 2025

Hemos elaborado una lista con las mejores y más rentables ideas de pequeños negocios para que los emprendedores las consideren en 2025.

Noticias

Sundar Pichai, CEO de Google, dice: "Te sorprenderá" cómo cambiarán las búsquedas el próximo año

La inteligencia artificial ya ha cambiado el aspecto de la búsqueda, pero el CEO de Google asegura que todavía vienen más cambios.

Estilo de vida

7 películas en Netflix que todos los emprendedores deberían ver

Estas películas entretendrán y educarán.

Finanzas

Cómo ganar dinero rápido: 10 formas reales de generar ingresos rápidamente

¿Quieres ganar dinero extra lo antes posible? Echa un vistazo a esta lista de diez maneras de generar ingresos rápidamente para inspirarte y comenzar a trabajar.

Emprendedores

Aquí se explica cómo postularse para dar una charla TEDx

La mayoría de la gente quiere dar una charla TEDx pero no tiene idea de lo difícil que es refinar una idea para que sea aceptada y avanzar a través del proceso formal.