Para Bill Gates, el aburrimiento es el motor de la creatividad En un mundo dominado por las pantallas, el fundador de Microsoft reflexiona sobre el papel del aburrimiento en el desarrollo personal.

En la era de los smartphones, el entretenimiento está al alcance de todos, lo que ha hecho que el aburrimiento parezca casi obsoleto. Sin embargo, Bill Gates, fundador de Microsoft, defiende que esos momentos de "no hacer nada" son esenciales para la creatividad y el crecimiento personal.

En una entrada de su blog, Gates compartió cómo los periodos de soledad e introspección moldearon su forma de aprender y resolver problemas. "Cuando me sentía inquieto o aburrido, me quedaba solo pensando o leyendo", escribió. Recordó cómo pasaba horas en su habitación, desconectado del mundo, acompañado únicamente de libros y sus propias ideas.

Esa desconexión, explicó, fue clave para su capacidad de concentración y resolución de problemas. Por ello, Gates recomendó el libro La generación ansiosa, del psicólogo Jonathan Haidt, que analiza el impacto negativo de los smartphones en el cerebro de los jóvenes. Según Haidt, el uso excesivo de dispositivos digitales está vinculado a problemas como la ansiedad y la falta de concentración.

Gates reflexionó sobre cómo ha cambiado la infancia en las últimas décadas. Comparó a los niños de su generación, que solían recurrir a juegos imaginativos, con los de ahora, cuyas vidas están dominadas por las pantallas. Citó un estudio de la Universidad de Harvard que sugiere que este cambio podría estar afectando habilidades clave como la creatividad y la capacidad de resolver problemas.

Para Gates, desconectar no solo es importante, sino vital para que el cerebro alcance su máximo potencial. Desde los años 90, ha implementado su famosa Think Week (Semana del Pensamiento), un retiro anual en el que se aísla en una cabaña con una pila de libros, lejos de distracciones. Según detalló The Wall Street Journal, algunas de las mejores iniciativas de Microsoft nacieron de estos retiros.

Aunque Gates no culpa directamente a los dispositivos electrónicos, advierte que la falta de tiempo para pensar profundamente puede limitar el potencial innovador de las personas.

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El empresario también compartió una regla que implementó junto a su esposa Melinda: prohibirles a sus hijos el uso de celulares hasta los 14 años. En una entrevista con el medio británico Mirror, explicó que sus hijos Jennifer, Rory y Phoebe crecieron rodeados de tecnología, pero con límites.

La familia Gates permitía el uso de televisores, consolas y computadoras, pero supervisaba los horarios y la finalidad de estas actividades. Su principal objetivo era garantizar que sus hijos durmieran bien y que el tiempo frente a las pantallas no interfiriera con sus responsabilidades.

Incluso cuando los niños finalmente recibieron sus primeros teléfonos, sus padres mantuvieron las contraseñas y supervisaron su uso. Estas medidas, que podrían parecer estrictas, resultaron ser efectivas para fomentar un equilibrio saludable entre la tecnología y otros aspectos de la vida.

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