Bienestar
10 beneficios de pasar tiempo a solas
Éstas son 10 razones de peso para encontrar un tiempo para estar a solas y en completo silencio.
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Mindfulness: qué es y cuáles son sus beneficios
Te decimos las razones por las que alcanzar este estado puede hacerte prosperar en tu trabajo y vida personal.
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Por qué a partir de este mes tu jefe debe cuidar tu salud mental
En otras palabras, ¿qué es y qué mide la NOM-35 (y cómo cumplir con ella)?
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8 cosas que los pensadores excepcionales hacen todos los días
Para que puedas lograr cosas excepcionales en tu vida personal y profesional, el trabajo en tu mente y pensamiento deben convertirse en una práctica diaria.
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Esta es la dieta para alcanzar tus metas
Eres lo que comes y tu dieta afecta directamente tu desempeño. Te damos las razones para cambiar tu manera de comer y la de los miembros de tu empresa.
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10 preguntas para saber si eres un workaholic
Hola, me llamo Georgie, soy marketero y soy adicto al trabajo…
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