Conciencia de sí mismo

Estilo de vida

3 consejos principales para manejar el estrés y la ansiedad como emprendedor

Para manejar el estrés y la ansiedad de manera efectiva, debe profundizar para encontrar la raíz del problema.

Estrategias de crecimiento

Norman Reedus está orgulloso de ser el susurrador de bichos raros: "Los defectos son los que te hacen único"

La estrella de 'Walking Dead' (y restauradora, editora de libros y productora de televisión) piensa que lo que sea que esté tratando de ocultar es probablemente su mayor activo.

Emprendedores

4 estrategias respaldadas por expertos para anular el síndrome del impostor y aumentar la confianza

Incluso aquellos en la cima de su juego luchan con la duda. Anula tus dudas y recuerda que la confianza es una práctica continua.

Liderazgo

Por qué un líder consciente de sí mismo es un buen líder

Los líderes deben ser conscientes de sí mismos antes de que puedan ser efectivos.

Liderazgo

La 'palabra E': por qué le tienes miedo y por qué deberías adoptarla en su lugar

Los líderes se esfuerzan por ponerse al día sobre cómo liderar con empatía.

Emprendedores

Por qué la autoconciencia es clave para la innovación

Para ser verdaderamente innovador, aprenda a aprovechar su entusiasmo. Pero primero tienes que superar los desafíos mentales.

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7 formas sorprendentes en las que se autosabotea en su negocio (y qué hacer en su lugar)

Cuando nos enfocamos en las cosas equivocadas en los negocios, nos alejamos de la libertad que estamos buscando y, en cambio, nos encontramos estancados.

Emprendedores

Cómo el diálogo interno negativo puede arruinar su negocio

¿Sintonizar con una voz interior sombría? Un emprendedor comparte cómo silenciar las conversaciones internas negativas lo ayudó a convertir los fracasos en éxitos.

Liderazgo

Por qué el autoliderazgo es esencial para su éxito

Para ser un líder de personas eficaz, primero debe ser un autolíder eficaz.

Liderazgo

Abraza lo desconocido para transformar tu vida

Seis lecciones que aprendí sobre aceptar el cambio en el camino.

Liderazgo

Los siete yoes: su hoja de ruta para mejorar la inteligencia emocional

¿Qué son los "siete yoes" y cómo pueden afectar su liderazgo?

Emprendedores

Cómo no dejar que el síndrome del impostor sabotee tu valor

Necesita saber qué hacer cuando este visitante no deseado ataca.

Estrategias de crecimiento

Usted sabe que es lo suficientemente bueno, entonces, ¿por qué no lo cree?

Las personas muy exitosas a menudo saben intelectualmente que no son fracasos, pero creerlo de verdad es otra cuestión. Un psicólogo explica por qué.

Estilo de vida

15 méritos innegables de la experiencia del año sabático

Pasar directamente de la universidad a la carrera no es para todos.