Ejercicio
¡Muévete en estos 5 lugares extraños para ejercitarte!
Como emprendedor, es normal estar siempre ocupado. No abandones tu rutina de ejercicio, sigue estos tips y recárgate de energía.
Cómo preparar todos los días tu cerebro para tener éxito
Tu salud es clave en el éxito de tu empresa. Aprende a preparar tu cerebro para el éxito a través del sueño, el ejercicio y el alimento.
¡Idea de negocio! Crea un directorio médico online para extranjeros
Para un turista proveniente de EU, por ejemplo, atenderse en complejos de salud mexicanos representa un ahorro que va del 36% al 89 por ciento.
Los únicos 5 artículos que necesita para hacer un entrenamiento HIIT en casa
Todavía puedes hacer un excelente ejercicio incluso mientras tu gimnasio sigue cerrado.
Messi nos enseña cómo hacer ejercicio en casa con tus hijos de una manera divertida
Estos deportistas han realizado su ejercicio de una forma divertida y así nos lo compartieron en sus redes sociales; también te damos una rutina breve que puedes hacer en casa
¿Encerrado en casa? Te damos dos rutinas de ejercicio que puedes hacer en estos días
Ahora que el coronavirus mandó a varias personas a trabajar desde casa, te dejamos unas rutinas de ejercicio por si eres de los que iba diario al gimnasio
Las 5 'inversiones' (sin dinero) que debe hacer todo emprendedor
El dinero no es el único capital de un hombre de negocios. También debe saber en qué actividades debe destinar su tiempo.
10 trucos para ser más productivo
Decídete a organizarte y aprovechar al máximo tu día. Te convertirás en un ganador y obtendrás mejores resultados.
Cuál es el ejercicio más adecuado para tu etapa de vida
Conforme pasan los años, nuestros cuerpos necesitan diferentes tipos de ejercicio. He aquí una guía para hacer el ejercicio adecuado para tu edad.
10 maneras de mejorar tu rutina matinal
¿No eres una "persona mañanera"? ¡No importa! Te decimos cómo establecer una rutina para arrancar tus días con el pie derecho.
Esta semana, conviértete en un emprendedor saludable
Cambia tus hábitos y ejercítate por lo menos 30 minutos al día. Eso te ayudará a reflejar confianza y seguridad.
Cómo reducir el estrés
Como emprendedor, es normal que a veces no sepas si cuidar tu salud o tu negocio. Sigue estos consejos para disfrutar tu día.
