Autocuidado

Emprendedores

Me hubiera gustado haber priorizado estos cinco hábitos de autocuidado en mis primeros años como emprendedor

El concepto de autocuidado ha cambiado. Antes, podía entenderse como ponerse rodajas de pepino en los ojos o tomar largas duchas; hoy el autocuidado incluye cualquier cosa que te haga sentir bien y enfocado.

Emprendedores

3 sencillos consejos para desaprender malos hábitos de autocuidado y dejar para siempre el agotamiento atrás

El agobio es la puerta de entrada al agotamiento, pero culturalmente, todavía lo aceptamos como la norma. Si estás cansado del ajetreo perpetuo y estás listo para tomarte en serio el autocuidado, el primer paso es deshacerte de algunos hábitos poco saludables. Aquí tienes tres consejos valiosos para desaprender lo que no te funciona y dejar de lado el agobio de una vez por todas.

Estilo de vida

5 formas de incorporar el cuidado personal a su apretada agenda

Tomar acciones sencillas y pequeñas contribuye a su mayor bienestar.

Estilo de vida

Lo que falta en la conversación sobre el equilibrio entre el trabajo y la vida privada

Lograr un equilibrio entre el trabajo y la vida personal comienza con usted.

Estrategias de crecimiento

5 formas de demostrarle a tu empresa algo de amor este día de San Valentín

Todos necesitamos un poco de cariño ahora mismo. Tómese el tiempo para cuidar su negocio y todos los involucrados, incluido usted mismo.

Noticias

Querido británico: '¡Estoy asustado por el fracaso!'

En su columna de consejos para 'Emprendedora', Brit Morin ofrece pensamientos cercanos y personales sobre cómo lidiar con el fracaso, los pros y los contras de los cofundadores y por qué debería tomarse en serio todo ese asunto del cuidado personal.

Estilo de vida

La VENTAJA ganadora de los emprendedores

Cuando los emprendedores están alineados en cuerpo, creencias y negocios, experimentan la vida a un nivel superior.

Estilo de vida

Autocuidado para empresarios y propietarios de pequeñas empresas

Cómo practicar el cuidado personal en medio de un estilo de vida ultra ocupado sin gastar un centavo.