Cómo pasar de increíblemente tímido a increíblemente seguro para que su negocio pueda prosperar

Encarne la confianza intrínseca y genere nuevos niveles de crecimiento en su empresa.

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Este artículo fue traducido de nuestra edición en inglés utilizando tecnologías de IA. Pueden existir errores debido a este proceso. Las opiniones expresadas por los colaboradores de Entrepreneur son personales.

Cuando les hago la pregunta a mis clientes, "¿Cuáles son las cinco palabras que mejor describen al hombre o la mujer en el que quieres entrar y encarnar?" La respuesta número uno que se destaca más allá del resto es "confianza". "Amar" ocupa el segundo lugar, con "éxito", "feliz" y "compasivo" también entre los cinco primeros.

Ser tímido realmente me detuvo en mi negocio. Llegaría tan lejos, ganando lo suficiente para pagar mis facturas, pero no estaba creando el tipo de impacto que quería. Cuando se trataba de hacer las cosas que necesitaba para pasar al siguiente nivel, me alejaba. Siempre había una vocecita de duda que me detenía. Mis niveles de rendimiento eran bajos, pero sabía que era capaz de hacer más.

Jugué a lo seguro, y eso creó frustración y un círculo vicioso que parecía que no podía romper. En el fondo, sabía que mi confianza era el problema, pero no podía señalar lo que tenía que hacer. La gente pensaba que tenía confianza, pero hubo muchas ocasiones en las que me escabullía de los eventos porque la ansiedad llegaba a ser demasiada. Si me pidieran que grabara un video, se me ocurría una excusa para no hacerlo, aunque sabía que eso ayudaría a mi negocio.

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Confianza extrínseca versus intrínseca

La honestidad radical es una etapa importante para finalmente comenzar a basarse en una confianza tranquila. Las redes sociales son el patio de recreo para aquellos que presentan confianza en el exterior, pero está claro que lo que está sucediendo detrás de escena no es una representación de la verdadera confianza, especialmente cuando los conoces en persona. Estaba así: tenía un Ferrari, una mansión y relojes caros, pero en realidad todo era una forma de buscar validación porque no me sentía lo suficientemente bien por dentro y necesitaba ser validado por "cosas". Esto es confianza extrínseca y, a menudo, se describe como "éxito material". La confianza intrínseca es cuando usamos el poder dentro de nosotros para tomar medidas que el miedo no detiene. El miedo puede existir, pero lo notamos y aún seguimos adelante.

Cuando pasé por una ruptura, alivié ese evento emocionalmente desafiante yendo "externo" - comprando otro superdeportivo y mudándome a una casa más grande. Desafortunadamente, si no rompemos este ciclo, continuará. Si los emprendedores que carecen de amor propio y de confianza intrínseca comienzan a ganar mucho dinero, a menudo lo que sucede es que terminan perdiendo el rumbo, volviéndose adictos no solo a las compras, sino también a la atención que les brindan. Es un buen comienzo escribir todas las formas en que utiliza la "confianza extrínseca" para sentirse mejor. Esta autoconciencia es clave.

Identificar la causa de la confianza extrínseca

Para mí, la intimidación fue la causa fundamental de mi confianza extrínseca. A una edad temprana, fui condenado al ostracismo por un maestro en la escuela, y eso me llevó a ser intimidado en mi adolescencia. Esto hizo que comenzara a aislarme, y creo firmemente que esto es lo que me cambió a "introvertido" porque antes de estos eventos, recuerdo haber sido completamente diferente.

Al trabajar con muchos emprendedores, cuando la procrastinación golpea y alguien expresa que es tímido, mi primer paso es siempre descubrir el "evento decisivo". A través de un ejercicio de línea de tiempo, y a veces usando la meditación (porque tendemos a querer empujar ese momento hacia abajo), identificamos el momento en que ocurrió el cambio de energía original.

En pocas palabras, la vida transcurre con normalidad y luego sucede algo que interrumpe esa energía en el cuerpo y no nos recuperamos. Usando el sistema de semáforo, pasamos de la energía "Verde" a la energía "Roja" y, lamentablemente, muchos quedan atrapados aquí.

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Cuando uno de mis clientes estaba luchando por poner en marcha su negocio de bienes raíces, descubrí que, a una edad muy temprana, había sido intimidada por dos niñas. No se había recuperado de ese evento y se encontró congelada en situaciones en las que otros normalmente actuarían. Muchos no se dan cuenta de que se atascan financieramente cuando la energía se atasca, y esta comprensión es monumental para aquellos que han pasado la mayor parte de sus vidas luchando por llegar al "siguiente nivel". Pasamos de sentir que nuestras finanzas están en "espera" del termostato, y de repente esto se libera.

La diferencia en los niveles de rendimiento se ve enormemente afectada cuando activamos y mantenemos la confianza intrínseca, y comenzará a notar que se abren muchas oportunidades nuevas de forma natural cuando comience a cambiar su diálogo interno.

Resolviendo el evento del pasado

Una vez que he identificado el evento del pasado, necesito que el niño interior venga a "resolver" lo que sucedió para que el sistema nervioso se relaje de la lucha o la huida. En el momento en que ocurrió el evento, la energía quedó atrapada, y ahora libero esta energía llevándolos a través de un proceso llamado "La Sala de Sanación". En esta sala, nos enfrentamos al evento del pasado (no importa cuánto tiempo haya pasado) y nos quedamos en la sala hasta que el evento se "despeje".

Un ejemplo sería un padre que se marcha cuando alguien era joven; la energía quedó atrapada por la pérdida. Entramos en la habitación y vemos, oímos y sentimos lo que necesitábamos sentir en ese momento para recuperar nuestro poder. A veces esto significa decir algo que no dijimos, sentir algo que no sentimos o ver algo que necesitábamos ver.

Cuando esto sucede, el cuerpo se relaja. Por lo general, lo que puede suceder después de esto es una liberación catártica, y ahora que la energía atrapada está libre, la gente comienza a actuar al día siguiente como no lo habían hecho en años.

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Otros factores que influyen en la confianza intrínseca

Si bien la energía atrapada juega un factor en la mayoría de los casos, a veces los cambios pueden ocurrir de otras maneras, pero en la mayoría de los casos, el coraje jugará un factor importante para ganar un impulso importante. La falta de confianza nos pone en un ciclo de inacción que nos mantiene en un ciclo de estilo de vida repetitivo. Hacemos prácticamente lo mismo todos los días y la vida se vuelve mundana. Es importante comenzar a realizar pequeños cambios que pueden acumularse con el tiempo.

Todos mis clientes comienzan un proceso de meditación que se desarrolla de 10 minutos a 60 minutos durante seis semanas, y este es un elemento crítico de motivación intrínseca porque comenzamos a conectarnos con nuestro verdadero yo, que es la base para una confianza auténtica y tranquila.

Si quieres encarnar una confianza real, cruda y basada en tu verdadero yo, el primer paso es ser honesto y hacer un movimiento de poder que rompa tu ciclo actual de comportamiento. Será difícil, a veces aterrador, hasta que deje de serlo.

En palabras de Ray Bradbury, "Salta del acantilado y construye tus alas en el camino hacia abajo".

Simon Lovell

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Entrepreneur Leadership Network Contributor

Simon Lovell's clients hire him to develop their emotional superpowers for next-level success and happiness. He is the creator of the Super High-Performance Formula and author of 'The Black Ball: Does Anybody Else Have A Secret?'