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Fiestas yoga sin alcohol

Fiestas yoga sin alcohol
Crédito: Depositphotos.com
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¿Por qué?
México ocupa el tercer lugar en consumo de alcohol en toda América, con un 85.9% de su población, siendo superado sólo por Colombia y los Estados Unidos. Un deshonroso récord que confirma un estudio de Plos Medicine.

Sin embargo, la forma de beber de los mexicanos y sus consecuencias ubica al país en un nivel de riesgo mayor que el de EU y del promedio en América Latina, según cifras de la Organización Mundial de la Salud.

Más preocupante aún, son los datos que indican que el consumo anual per cápita en el país es de 2.8 litros y puede llegar a 7 litros entre los varones de 18 a 65 años, pero lo peor, es que últimamente se observa que el consumo de bebidas embriagantes está aumentando más entre las mujeres y los adolescentes.

Por otra parte, podemos ver que el estrés es otro problema que afecta a nuestra sociedad. El 43% de la población adulta en México sufre este trastorno, debido a los extensos recorridos cotidianos en las urbes, la búsqueda de mejores condiciones de vida y el desempeño laboral insatisfactorio que se asocia a los problemas económicos.

Ante esta complicada situación, hay muchos grupos de personas que comienzan a tomar conciencia de lo perjudicial que puede ser todo esto para su salud. Es aquí donde las acciones y servicios que buscan combatir esta situación van ganando terreno y las Fiestas Yoga Raves, conocidas también como Fiestas Sanas, extienden su popularidad en toda América.

Fundamentadas en el uso del yoga y la meditación, estas fiestas nacieron en la India y su éxito es tal que se ha replicado en distintos lugares del planeta. Grandes capitales del mundo como Buenos Aires y Nueva York han experimentado estas reuniones y llevan ya varios años realizándolas… Una gran idea para relajarse y apostar por un negocio de sana diversión.

¿Cómo?
El objetivo de este negocio es organizar fiestas sanas, que tengan por objetivo elevar los niveles de energía, bajar el estrés y divertir sin el uso de sustancias dañinas al organismo. ¿No parece muy simple? La fórmula clave es mezclar música electrónica psytrance con técnicas de yoga sin alcohol.

Por lo general, estos eventos tienen una duración de cuatro horas y a ellas pueden asistir adolescentes, jóvenes, adultos, incluso menores. Por lo tanto, tu espectro de clientes se amplía de forma interesante.

Para organizar estos eventos, debes conocer el orden de sus dinámicas. Estas fiestas comienzan (en la India) con ejercicios simples de yoga, orientados a calentar el cuerpo; luego, siguen con una meditación para novatos, que busca dejar a los asistentes en un estado ideal para escuchar los primeros acordes; entonces, el DJ comienza a poner toda su música lo más prendida posible, que deberá ser del estilo conocido como psytrance.

Como uno de los emblemas de estas fiestas es “divertirse y al otro día sentirte como nuevo”, deberás recordar que el consumo de alcohol, cigarros y drogas quedan fuera de este tipo de eventos. En su lugar, necesitarás instalar una barra de consumo especial donde ofrezcas jugos, tragos energizantes y bocadillos orgánicos. Recuerda que el objetivo de tu menú también será no hacerle daño al cuerpo.

Ejemplo de éxito

Yogasadhana
http://www.yogasadhana.org/wpok/?page_id=79

 

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