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Soluciones en corto

Cómo identificar (y vencer) ese miedo que no te deja triunfar

¿Cuántas veces más estarás haciendo lo que amas y te dirás: "Podría dedicarme a esto toda la vida" y después volverás aburrido trabajo?
Cómo identificar (y vencer) ese miedo que no te deja triunfar
Crédito: Joshua Rawson-Harris vía Unsplash
Guest Writer
Angel Investor, Extreme Experimenter, Author of The 4-Hour Workweek
3 min read
Las opiniones expresadas por los colaboradores de Entrepreneur son personales.

* Este es una adaptación del libro La semana laboral de 4 horas.

Hans Keeling trabajaba en un bufete de abogados en Century City, Los Ángeles, y tenía muy claro que no podía pasar más días como un muerto viviente. La sola idea de tener que hacer lo mismo durante 40 o 45 años más le aterraba. Así que una mañana presentó su renuncia y fundó Nexus Surf, una empresa dedicada a la práctica del surf y el turismo de aventura con base en Florianópolis, Brasil. Hans comprobó que los riesgos no son tan terribles cuando los afrontas y que interrumpir indefinidamente tu trayecto no significa “tirar la toalla”.  Si aún no tomas las riendas de tu destino sigue estos pasos.

1. Define la pesadilla

¿Hacerlo o no hacerlo? ¿Intentarlo o no intentarlo? La mayoría de la gente votaría se iría por el no. La incertidumbre y la posibilidad de fracasar pueden convertirse en sonidos aterradores en las sombras. Es más fácil elegir la infelicidad antes que la incertidumbre. Para romper con esto plantéate una pregunta: ¿cuál sería exactamente mi pesadilla, lo peor que podría pasarme si decido cambiar el rumbo de mi vida?

2. Conquistar el miedo

Una vez que eliminas el desasosiego y la ambigua angustia definiendo el peor escenario posible, verás que puedes pensar en los sencillos pasos a seguir para salvar la situación si el infierno se desatara de golpe.

Te darás cuenta que en una escala del uno al 10 -en la que uno es nada y 10 es un cambio de vida permanente- tu peor escenario tendría un efecto transitorio de tres o cuatro. Y si consigues el mejor escenario posible, o incluso uno de los probables tendrás un cambio de vida positivo y permanente de nueve o 10.  ¡Atrévete! Puedes arriesgar un escenario de tres improbable y pasajero para conseguir uno de nueve o 10, probable y permanente. 

3. Preguntas y acciones

Si te preocupa dar el salto o lo estás aplazando, responde por escrito estas preguntas: 1) ¿Qué dudas, miedos “y si”, se te ocurren cuando piensas en los grandes cambios que puedes (o necesitas) realizar? 2)¿Qué pasos darías para reparar el daño o encarrilar las cosas? 3) ¿Cuáles son los resultados o beneficios, tanto temporales como permanentes, de tus escenarios probables? 4) Si hoy mismo te despidieran del trabajo, ¿qué harías para recuperar el control económico de tu vida? 5) ¿Qué estás aplazando por miedo? Lo que más tememos hacer suele ser lo que más necesitamos hacer. 6) ¿Qué costo está teniendo para ti (económico, emocional y físico) posponer tu actuación? 7) ¿Qué esperas? Si tu respuesta es “no es el momento”, entonces tienes miedo, igual que el resto del mundo.

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