Estudio alarmante: uno de cada cinco trabajadores siente soledad Un informe de Gallup asegura que este sentimiento es aún más agudo para aquellos que trabajan desde casa.

A nivel mundial, uno de cada cinco empleados experimenta soledad todos los días, y el personal más joven es aún más propenso a experimentar este sentimiento. Según el Informe Sobre el Estado del Lugar de Trabajo Global 2024, realizado por Gallup, hasta el 20% de los empleados de todo el mundo sufren de soledad a diario.

Esta situación es aún más alarmante para aquellos que trabajan siempre desde casa y para los trabajadores menores de 35 años, con un 22% y un 25%, respectivamente. El estudio también revela que el bienestar de los empleados disminuyó en 2023, especialmente entre los menores de 35 años. La fuerza laboral global no solo enfrenta la soledad, sino también un aumento en el estrés, la tristeza y la ira.

"El deterioro global de la salud mental es preocupante. A algunos les preocupa que estemos fuera de control", comentó Jon Clifton, director ejecutivo de Gallup, en el informe.

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Lisa Berkman, profesora de Harvard y científica de Gallup, ha investigado durante nueve años la relación entre los vínculos sociales y la mortalidad. Sus resultados indican que la falta de lazos sociales y comunitarios duplica el riesgo de mortalidad, independientemente de la salud física, el nivel socioeconómico y los hábitos de salud.

Tener un trabajo puede ser un factor que contrarreste la soledad. Los adultos empleados reportan un 20% de casos de soledad, comparado con el 32% entre los desempleados. Además, Gallup encontró que las interacciones laborales, aunque no sean presenciales, contribuyen a un mejor estado de ánimo. "Todas las formas de tiempo social se asocian con un mejor humor", señala el informe.

No obstante, tener un empleo no siempre es suficiente. Los empleados "activamente no comprometidos" con sus empresas experimentan niveles de estrés, enfado y soledad similares a los desempleados. Por el contrario, aquellos con relaciones laborales significativas reportan más disfrute y menos emociones negativas.

Según Clifton, "quienes trabajan en empresas con malas prácticas de gestión de personas tienen un 60% más de probabilidades de experimentar estrés". Esta mala gestión afecta a dos tercios de los líderes, de los cuales una cuarta parte se siente "quemada" siempre o a menudo.

Para las empresas, abordar la salud mental de sus empleados es crucial para fomentar el compromiso y el desarrollo profesional. Gallup recomienda que las empresas proporcionen beneficios y flexibilidad apropiada, y construyan equipos productivos y de alto rendimiento para mejorar el estado general de sus empleados.

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