Ansiedad
¿Las redes sociales te están haciendo menos social?
En una época en la que parecemos más sociables, también nos sentimos solos y desconectados.
3 habilidades esenciales para ayudar a tu adolescente a triunfar en la universidad
A medida que los adolescentes continúan enfrentando una creciente ansiedad en torno a su desempeño académico y otros aspectos de su vida, aquí hay tres cosas que como padres podemos hacer para dotarlos de las habilidades que necesitan para salir adelante.
Los 5 malos hábitos de los emprendedores exitosos
Lo que inicialmente te dio impulso y éxito puede ser lo que te lleve al estrés crónico, la abrumación y el agotamiento a medida que tu negocio crece. Mantente atento a estas cinco señales de advertencia.
Así se está usando la inteligencia artificial para atender problemas de salud mental
Aplicaciones basadas en inteligencia artificial para evaluar el estado de salud de una persona es la nueva forma de combatir los problemas de salud mental, dicen los expertos.
La lección que Lewis Capaldi nos dio al dejar de cantar a medio concierto en el Festival de Glastonbury
Cuando no pudo seguir cantando debido a la enfermedad que padece, el público lo hizo por él.
Lo que nadie te dice sobre la sobre la salud mental en el trabajo
Porque los problemas de salud mental nos afectan a todos, es hora de que hablemos de ellos.
Un hombre gana una demanda de $450,000 después de que una fiesta de cumpleaños en la oficina desencadenara un ataque de pánico
El fallo de un tribunal de Kentucky crea un nuevo precedente en las conversaciones sobre el bienestar en el lugar de trabajo.
4 estrategias respaldadas por expertos para controlar la ansiedad
Los expertos dicen que la ansiedad es un hábito, y como cualquier hábito, se puede romper. Así es cómo.
3 pasos simples para evitar que se ahogue en un trauma colectivo
Unos pasos a tener en cuenta que aprendí a lo largo de mi trayectoria como coach en el manejo de emprendedores y grandes triunfadores.
¿Ya estresado en 2022? Estas 3 soluciones basadas en el cuerpo pueden ayudar a reducir la ansiedad.
Cuando la respiración profunda y la terapia no funcionan, existen vías adicionales que se han probado para abordar este asesino de la creatividad.
Cómo superar la ansiedad anticipada como emprendedor
La ansiedad anticipada es común entre los emprendedores, pero hacer algunos cambios en nuestros negocios e incluso en nuestros currículums puede sentar las bases para un gran comienzo.
Por qué la palabra "intrépido" en realidad le impide alcanzar sus metas
Y por qué necesitamos la muy poderosa y necesaria emoción del miedo.
La ansiedad por el trabajo remoto es real. A continuación, le indicamos cómo ayudar a los empleados que lo tienen.
La ansiedad por el trabajo remoto está aumentando a medida que las personas pasan más de la jornada laboral en su oficina en casa. Esto es lo que puede hacer para ayudar a los empleados que enfrentan estos problemas de salud mental.
¿Estás siempre ansioso? He aquí cómo encontrar alivio.
Si bien es normal sentir cierto grado de ansiedad, puede volverse abrumador. Esto es lo que debe hacer cuando lo haga.
Ahora es el momento de comenzar a adoptar la salud mental en el lugar de trabajo
Tanto los trabajadores como los líderes deben aprender a apoyar a sus compañeros de trabajo y, lo que es más importante, a ellos mismos.