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3 trucos de vida que utilizo para impulsar la creatividad y evitar el agotamiento A menudo, tenemos que encontrar nuestro combustible en otra parte.

Por Vasily Voropaev

Este artículo fue traducido de nuestra edición en inglés.

Las opiniones expresadas por los colaboradores de Entrepreneur son personales

Como empresarios, nuestras mentes suelen estar en busca de ideas creativas. Aquí hay algunos trucos para la vida que he encontrado que han impulsado mi creatividad y me han ayudado con el agotamiento.

1. Consejo Jedi

No sé cuál es mejor: contactos superficiales a nivel superficial con un grupo de personas al azar versus algunas conexiones profundas con las que más te interesan. Pero sé que necesitas comunicarte con personas diferentes y diversas y salir de la burbuja que todos creamos por nosotros mismos.

Aquí es donde entra la idea de un "Consejo Jedi". Una vez a la semana o dos, llame a aquellos que le interesen. Quizás viste a la persona en una reunión en Moscú o en una conferencia en Miami. Pero incluso si solo los ha conocido una vez, lo ayudaron a recopilar algunos pensamientos nuevos. Afortunadamente, puede simplemente llamar y charlar. No pierde nada porque utiliza su tiempo libre, pero esté abierto a obtener información valiosa y una perspectiva diferente.

Aquí hay un par de preguntas que ayudan a iniciar una discusión constructiva:

• Cuéntame la última idea de proyecto que se te haya ocurrido.

• Si lo que hace para ganarse la vida dejara de existir, ¿qué haría entonces?

• Cuál es el tema principal en su trabajo, que muchas veces le enfurece, pero tiene que hacerlo.

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2. Un accidente planeado

A mi cerebro, como al de cualquier persona, le encanta inventar hábitos por sí mismo. Por lo tanto, si no te propones nuevos desafíos, tu cerebro convertirá toda tu vida en un hábito y se pudrirá.

Por lo tanto, a veces organizo semanas sin hábitos para ello, cuando no repito nada de lo que hice. No como la misma comida, no compro la misma cerveza pero lo más divertido y útil resultó ser cambiar mis hábitos de transporte. En lugar de usar el automóvil, tome el metro, vaya en autobús, al día siguiente llame a un Uber, luego robe un scooter eléctrico de un colega y móntelo. Mi cerebro se ha revitalizado a través de este cambio de experiencia.

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3. No hagas nada.

Si no sabe qué hacer, no haga nada. Pero realmente, nada, no te engañes. No desplace el feed de Instagram, no vea series de palomitas de maíz en Netflix, no haga absolutamente nada. Acuéstate en el sofá y mira al techo.

No trates de pensar en algo ni de seguir diálogos en tu cabeza. Solo se le permite mirar diferentes objetos en la habitación (sin pensar en ellos) y cambiar la posición para sentirse más cómodo.

Felicitaciones, estás meditando.

El secreto es que, al final, no tendrás éxito. Pero su cerebro podrá tomarse un momento y respirar. Y se te pasarán por la cabeza tantos pensamientos nuevos solo para llenarla de algo, de cualquier cosa. Solo tendrás que conseguir las más útiles y anotarlas. Para eso es este tiempo.

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