Meditacion

Emprendedores

8 pasos para alejarte del pasado que necesitas dejar atrás

Sin importar cuál sea el daño que hayas sufrido u ocasionado, hacer las paces con el pasado es la única forma de avanzar hacia un futuro mejor.

Emprendedores

Cómo desbloquear la mente subconsciente y generar ideas innovadoras para tu negocio

Descubre cómo utilizar la relajación profunda, la visualización, la programación mental y la acción para lograr tus objetivos empresariales.

Emprendedores

Pura Mente, la startup que busca democratizar el acceso a la meditación en Latinoamérica

La app es una de las startups de meditación pioneras en la región, lleva menos de cuatro años operando y proyecta facturar 1 millón de dólares.

Emprendedores

4 estrategias respaldadas por expertos para ser menos impulsivo

Una dosis diaria de atención plena puede ser una gran diferencia. Retrasar la gratificación es vital.

Estrategias de crecimiento

Si tienes problemas para meditar, probablemente sea lo que más necesites

Usted puede obtener los beneficios más dramáticos al hacer la meditación correctamente.

Estilo de vida

La meditación apesta. Haz esto en su lugar.

La herramienta de poder invisible que necesitas para pensar de manera diferente, tener relaciones más ricas y dormir como una roca en 2022.

Estilo de vida

4 hábitos 'improductivos' que te hacen más productivo

La clave para tener más energía y creatividad proviene de hacer menos.

Estilo de vida

Zen y el arte del espíritu empresarial

Consejos prácticos de meditación para personas ocupadas y por qué la nueva persona podría tener la perspectiva más importante en la sala.

Liderazgo

El gurú moderno está en todos nosotros

El papel de un gurú es elevar la conciencia colectiva de la humanidad, lo que los "gurús modernos" están logrando con tanta sabiduría hoy como otros lo hicieron hace miles de años.

Estilo de vida

Por qué debería dejar de meditar y concentrarse en sus intenciones

Las prácticas conscientes y la meditación están muy "de moda" en este momento, pero ¿qué tan útiles son en los negocios?

Liderazgo

Cómo CeCe Morken se basó en su carrera de 35 años para guiar a Headspace a través de la pandemia

Once lecciones de liderazgo del CEO de la aplicación líder en atención plena y meditación.

Emprendedores

Por qué los emprendedores deben prestar atención a su salud mental

Para estabilizar el caos del mundo, debemos comenzar por estabilizar nuestras mentes.

Emprendedores

Lo que todo emprendedor puede ganar con Mindfulness

Estos seis efectos son solo algunos de los beneficios que se obtienen con la meditación de atención plena.

Liderazgo

Mirar hacia adentro puede convertirlo en un mejor líder

El cambio comienza desde adentro. Para ser un mejor líder en 2021, incorpore el trabajo interior en su rutina diaria.