¿Preocupado por su futuro? Haz un balance de estas dos cosas Rompe el status quo de tu rutina laboral diaria y libérate del miedo.

¿De que estás asustado? Lo desconocido, por supuesto. Eso probablemente incluye mañana cuando tu horario se ve horrible. ¿Pasarás mañana? Vas a. Después de todo, pasaste hoy.

¿Tendrás éxito en esta carrera? ¿Lograrás triunfar tan bien como tus compañeros de clase, que, al oírles decirlo, lo están logrando a pasos agigantados? ¿Tendrás el mismo éxito que tu hermana mayor, la abogada estrella, o como tu hermano menor, que ha recibido más invitaciones a programas posdoctorales con todos los gastos pagados que las que tuviste en tu baile de graduación?

Tal vez peor, si no tienes éxito, ¿te parecerá bien? ¿Te quedarán algunas prioridades de la investigación de tercer grado que hiciste en el capítulo cuatro que puedan llenar el vacío? Después de todo, se supone que tener miedo es el motor de una gran carrera. ¿No te dicen que la puerta marcada como "miedo" es la que tienes que atravesar para alcanzar el éxito?

Sin duda, la complacencia sería mucho más cómoda que el miedo con el que estás viviendo. Te conectarías todos los días en el trabajo y tus expectativas nunca se desviarían del rango de "un trabajo es un trabajo y paga el alquiler". Pero parece que no puedes entrar en ese ritmo o dejar de pensar en lo que puede traer el mañana y preocuparte por si estarás listo para ello. Podría decirte que nadie está preparado para lo que trae el mañana, pero no lo creerás y acertarás. No hay forma de evitarlo: estar en una carrera y tener miedo de lo que sigue es una mierda.

Pero una cosa que puedo hacer es compartir una lección que aprendí de mis profesores de MBA sobre la eficiencia del mercado. El mercado es eficiente en la medida en que sus precios reflejan toda la información que es relevante y está disponible, así como la información que no está disponible pero que aún juega en el mercado. Por lo tanto, ningún inversionista puede tener una ventaja sobre otro; toda la información que determina si una acción está infravalorada o sobrevalorada, infravalorada o sobrevalorada está disponible e integrada en el precio. Tampoco hay forma de "vencer" al mercado porque la información en tiempo real ya está reflejada en él. Esa es la teoría de la eficiencia del mercado.

Me gusta transferir eso a la eficiencia del ser humano. La supervivencia humana, al igual que el mercado, refleja toda la información relevante y disponible sobre cada uno de nosotros, y por tanto sobre ti. Tu cerebro contiene todos los instintos e información desarrollados desde el nacimiento: el momento en que te caíste cuando eras un niño pequeño y te volviste a levantar, aprendiendo así a tratar de no caer, hasta las pruebas en las que fallaste o los equipos de los que fuiste excluido. y cómo alguien dulce y amoroso te ayudó a sentirte mejor al respecto. Ese mismo cerebro está brillantemente equipado para poner en primer plano todas esas habilidades cuando sea necesario.

Así que hay dos cosas que debes hacer si temes por tu futuro. La primera es decirte a ti mismo que nacer sano y con un cerebro es el mejor regalo. Intenta ponerlo en uso. Una forma de usarlo es recordar que las personas en su lecho de muerte tienden a no arrepentirse de lo que hicieron en vida, sino de lo que no hicieron. Recuerde las prioridades que reveló su investigación de tercer grado una vez más; tal vez recítelas en voz alta todas las mañanas y todas las noches. Recuerda cómo aprendiste a no caer y a no ser destruido por una profunda infelicidad.

En segundo lugar, asegúrese de que su "seguro" de carrera esté actualizado. Consulte su CV o currículum, su lista de contactos, sus acreditaciones y licencias, su cartera de trabajo, su sitio web, perfiles de redes sociales, cartas de recomendación, lista de referencias: todos los componentes básicos de un perfil profesional. Asegúrese de que todo esté en orden, actualizado con los datos actuales y listo para acceder en cualquier momento. Significa que si realmente necesita hacer un cambio, está equipado y listo. El sentimiento de miedo a la carrera puede convertirse en un tipo cómodo de complacencia, pero está lejos de ser satisfactorio. Rompe el status quo de tu rutina laboral diaria y libérate del miedo.

Tomado de The Restart Roadmap por Jason Tartick. Copyright © 2022 por Jason Tartick. Usado con permiso de HarperCollins Leadership. www.harpercollinsleadership.com.