Cómo la temporada navideña puede ayudar a su negocio Con la temporada navideña bien y verdaderamente sobre nosotros, todos recordamos cuánto tenemos en nuestras vidas por lo que estar agradecidos.

Bueno, la acción de gracias se ha ido y se ha ido. Ha llegado el momento de ceñir nuestros respectivos lomos para la época navideña, sin duda con cierto cinismo… ¡o tal vez no!

Sin embargo; el mensaje de 'dar gracias' es uno que no solo vale la pena prestarle atención para nuestro propio beneficio, sino que también dará sus frutos en nuestra vida empresarial.

Coronas el año con abundante cosecha;
hasta los caminos difíciles rebosan en abundancia. - Salmo 65:11

Quiero que recuerde este versículo bíblico, porque volveremos a él más tarde.

Sin duda ya ha oído hablar de la "Ley de Atracción ". Sus muchos defensores son bien conocidos y ampliamente publicitados. Si bien las prácticas de LOA a menudo se atribuyen a ser el coto del "woo-woo" o espiritual, no hay duda de que hay una gran cantidad de verdad en ello. De hecho, científicamente este es el caso.

Las prácticas de LOA tratan de atraer más de aquello en lo que te enfocas. En esencia; manifestando tus pensamientos en realidad. Ahora ... estoy seguro de que ahí es donde perdemos la mente más práctica de ustedes, y entiendo por qué, pero no se apresure a descartarlo.

Realmente de lo que se trata es de aprovechar la forma en que funciona nuestro cerebro, más específicamente el sistema de activación reticular (RAS) , enterrado en nuestro subconsciente. El propósito de esta parte de nuestro cerebro es permitirnos concentrarnos en las cosas importantes, necesarias para la supervivencia.

Como hombres de las cavernas, necesitábamos comida potencial para destacarnos: frutas maduras, animales que pudiéramos cazar, plantas no venenosas, etc. También necesitábamos (y todavía lo hacemos) poder evaluar el peligro y actuar con rapidez, de ahí la razón por la que desarrollamos un parte de nuestro cerebro para procesar la información por nosotros y evitar la fase de toma de decisiones.

El problema con el RAS en un contexto moderno es que no se ha puesto al día con la sociedad. No está gobernado por nuestro intelecto. No podemos pedirle directamente que nos encuentre algo. Se ejecuta con una programación alimentada por la evolución y la energía emocional. El RAS nos empuja hacia algo o nos repele de algo. Pero esto no significa que no podamos entrenarlo para que funcione para nosotros.

Entonces, ¿cómo podemos usar nuestro RAS a nuestro favor, cuando se trata de negocios?

En primer lugar, piense cuánto ejecuta en piloto automático cada día. Eres una persona ocupada, sin duda. Si tienes hijos, tienes un negocio y una casa; es "go-go-go" todo el día, todos los días. Entonces, ¿recuerdas cerrar la casa cuando te fuiste (si te fuiste) esta mañana? ¿Recuerdas haber apagado la luz al salir del baño hace un momento? ¿Qué tal dónde dejaste tus llaves?

Todas estas cosas son habituales. Sus llaves, por ejemplo, probablemente tengan un gancho o cuenco designado en el que las deje cuando llegue a casa. Debido a que ha desarrollado el hábito de ponerlos allí cada vez que regresa a casa, su RAS bloquea la acción de su memoria y solo se ocupa de la acción física por usted.

Esto le permite permanecer concentrado en las tareas importantes, sean las que sean. Sin embargo, aquí está la cuestión: su RAS es bastante imparcial cuando se trata de sus prioridades. En realidad, solo se preocupa por una cosa: tu supervivencia. Y la programación que cubre eso es simplemente - "igual = seguro".

Debido a que sus acciones diarias hasta ahora no han resultado en su desaparición, su subconsciente busca preservar el status quo. El problema con esto, por supuesto, es que el status quo podría ser una relación tóxica, abuso de drogas o algo que te aleja de tus sueños. Por eso es tan difícil para las personas romper con los patrones, incluso los que no les sirven.

Tenemos que comenzar a introducir nueva programación en nuestro subconsciente, como si ya viviéramos en un nuevo status quo. Esto es lo que las prácticas de LOA pueden ayudarte a hacer, y si te hablan: te animo a que las sigas. Pero podemos comenzar con algo mucho más simple: practicar la gratitud.

¿Qué significa realmente "practicar la gratitud"?

La gratitud requiere práctica para la mayoría de nosotros. Las encuestas de Gallup sobre felicidad y satisfacción en todo el mundo revelan estados de ánimo vacilantes entre las poblaciones occidentales, pero, anecdóticamente, vemos a esas personas todo el tiempo; nosotros no? Aquellas personas que simplemente no pueden dejar de quejarse de su vida, a pesar de vivir en los tiempos más avanzados, prósperos y abundantes de la historia.

¡Se sientan allí gimiendo por todo, sin darse cuenta de la ironía de que están creando esa realidad para ellos mismos! Esta es la indiferencia del RAS por lo que realmente quieres en acción. Esas personas se han encerrado en una narrativa sobre sus vidas, una que los pinta como víctimas pobres y "engañadas" de un mundo cruel. Armados con esto, su RAS está buscando evidencia que lo respalde y de manera despiadada; lo encontrará.

Esto es lo que la gente suele denominar "sesgo de confirmación". Es su programación subconsciente la que guía su experiencia consciente del mundo físico, sin su conocimiento. Es la forma en que enmarca el mundo lo que crea su experiencia de él, y eso nos lleva de regreso a ese versículo bíblico.

Coronas el año con abundante cosecha;
hasta los caminos difíciles rebosan en abundancia. - Salmo 65:11

De lo que habla este Salmo habla del poder del Día de Acción de Gracias y de la práctica de la gratitud. Si tomamos la vista 'ampliada' o 'de arriba hacia abajo' del año que tenemos por delante y lo 'coronamos' (es decir, lo vemos en el contexto de) una cosecha abundante, todas las pruebas y tribulaciones que podamos enfrentar estarán en el contexto de abundancia.

Esto es con lo que luchan esos quejumbrosos: contexto. Se ven afectados por una crisis tras otra, viéndose a sí mismos como víctimas de una realidad inusualmente dura. Sin embargo, si pudieran 'coronar su año con una cosecha abundante', se darían cuenta de que todo es parte del panorama más amplio. ¡Todo está al servicio de sus abundantes vidas!

Entrenando tu cerebro con la práctica de la gratitud.

Así que aquí hay una manera realmente simple de comenzar a reentrenar su RAS: comenzar a encontrar oportunidades de crecimiento comercial, recursos que nunca sabía que tenía y avanzar hacia una vida abundante. Empiece a practicar la gratitud por las pequeñas cosas.

Su RAS (como se discutió) es imparcial. No conoce la diferencia entre una cosa pequeña y una grande. También toma sus señales de su reacción emocional a los eventos. Es por eso que el trauma puede continuar gobernando el comportamiento mucho después de que el evento haya pasado, e incluso después de que se haya desvanecido de la memoria consciente. Sin embargo, la ventaja para nosotros en esto es que podemos celebrar encontrar un centavo como si fuera un millón de dólares, ¡y nuestro RAS lo registrará como una gran ganancia!

Haga esto de manera constante y comenzará a notar más y más cosas por las que estar agradecido. Mire a su alrededor ahora mismo y elija algo, podría ser cualquier cosa. Tal vez tengas una taza de café recién hecha frente a ti. Quizás esté sentado en su sillón acogedor favorito. Sea lo que sea, encuéntralo y celébralo. Siente esa cálida sensación de confort que te brinda. Concéntrese realmente en todos los sentimientos agradables que estas cosas evocan y celébrelos como si fueran evidencia de su vida de ensueño hecha manifiesta.

Puede parecer falso y forzado al principio. Pero una vez que te vuelves bueno en la observación regular de todo lo que hay en tu órbita por lo que puedes estar agradecido, lo celebras al extremo; comenzarás a ver el cambio.

Haga esto también en su negocio. Siempre hay desafíos que surgen a diario, pero practique la gratitud por las cosas buenas y los desafíos, porque es a través de ellos que se le da evidencia de su ingenio.

¡Las dificultades son ventanas a través de las cuales podemos ver cuán abundantes somos! Así que celébrelos también.

Recuerda: estás creando la realidad en la que vives. Puedes elegir cambiar eso con cada nuevo momento. Sin embargo, comience con gratitud y sea testigo de cuánta abundancia increíble comienza a aparecer para usted. Haga esto constantemente durante un año y le prometo que mirará hacia atrás y se dará cuenta de cuánto ha cambiado su vida.