Ending Soon! Save 33% on All Access

Los entrenamientos en casa de alta calidad pueden aumentar la productividad Cuando descubre cómo mantenerse en forma por su cuenta, puede maximizar el rendimiento sin importar dónde se encuentre su oficina.

Por StackCommerce Edited by Jason Fell

Este artículo fue traducido de nuestra edición en inglés.

Descargo de responsabilidad: Nuestro objetivo es presentar productos y servicios que creemos que encontrarás interesantes y útiles. Si los compras, Entrepreneur en Español podría obtener una pequeña parte de los ingresos de la venta de nuestros socios comerciales.

Obe Fitness

Dado que la mayoría de nosotros nos hemos visto empujados al mundo del trabajo remoto, encontrar nuevas rutinas y estrategias para mantenernos alerta y tener un buen desempeño se ha vuelto más desafiante. No es ningún secreto que el ejercicio es una herramienta comprobada para aumentar su capacidad mental y claridad cuando está ocupado, atrapado en casa o ambos. De hecho, los estudios han demostrado que más del 70 por ciento de los trabajadores experimentan una mejora en la gestión del tiempo y la carga de trabajo completada en los días en que hacían ejercicio.

Para los emprendedores en ciernes , administrar mejor su tiempo y hacer más puede ser crucial, especialmente si puede ejecutar de manera constante y regular. Para obtener un recurso de acondicionamiento físico que pueda satisfacer esas necesidades, independientemente de lo ocupada que esté su agenda, considere consultar obé Fitness , una revolucionaria plataforma de acondicionamiento físico que le brinda experiencias de estilo boutique de alto nivel.

obé ofrece una selección exclusiva de programas en vivo y clases a pedido. Para comprender la verdadera profundidad del contenido disponible con su suscripción , debe registrarse y descubrir qué hace que los escritores de Vogue , Women's Health y O, The Oprah Magazine se entusiasmen con obé Fitness.

Todos los días, la plataforma transmite hasta 20 clases de fitness en vivo que varían en estilo, estado de ánimo y niveles de intensidad. Desde cardio dance y pilates hasta HIIT y meditación, la variedad es impresionante. Y la comodidad es real. Transmita obé a través de su AppleTV, Roku, FireTV o Chromecast. O simplemente transmita a través de su computadora portátil.

Si las experiencias en tiempo real no se ajustan a su apretada agenda, no se preocupe, su suscripción también le otorgará acceso a más de 8,000 clases a pedido que varían en duración y nivel de impacto. Esto significa que puede sudar temprano en la mañana o relajarse sin tener que cambiarse entre reuniones.

Además de estas amplias experiencias de acondicionamiento físico, la plataforma también cuenta con programas de entrenamiento, desafíos de una semana e instructores invitados especiales, como la actriz Beth Behrs. Y para celebrar el estreno de la cuarta temporada de The Marvelous Mrs. Maisel , obé estrenó una clase súper divertida de Fearless Yoga Flow con melodías y movimientos de grandes bandas inspirados en finales de los 50 y principios de los 60.

Las reseñas están presentes, y más allá de los periodistas en esas publicaciones de renombre, los usuarios cotidianos también adoran sus membresías de obé Fitness. Una llamada Shayna F. escribió: "¡Obé hace que sea difícil NO hacer ejercicio! Me despierto todos los días y no puedo esperar a ver quién está en vivo... Es lo más destacado de mi día".

Regístrese y obtenga un 30 por ciento de descuento en su primer mes de membresía con el código FUN30.
StackCommerce

Entrepreneur Leadership Network® Contributor

Consultoría

Cómo liberarte del ciclo de pensamiento excesivo y dominar tu mente

Descubre el verdadero costo de los bucles de pensamiento negativo y algunas estrategias prácticas para detener la rumiación desde el principio.

Emprendedores

10 grandes frases sobre el poder de las metas

Establecer metas es el primer paso para lograr algo significativo.

Liderazgo

Las habilidades que lo convierten en un líder ético

Tienes el poder de crear una empresa en la que te gustaría trabajar.

Noticias

¿Ricos, pero sin trabajo? Así ve el futuro Elon Musk

El magnate asegura que la inteligencia artificial suplirá todos los empleos y eliminará los problemas económicos en el mundo.

Emprendedores

El poder del networking: 5 consejos para construir alianzas estratégicas para hacer crecer tu empresa

¿Quién está de tu lado? ¿Quién te respalda? No tienes que estar solo en la cima. Exploramos cinco formas prácticas en las que puedes hacer networking para alcanzar lo mejor para ti y tu negocio.

Estilo de vida

Características de las personas extraordinarias

¿Qué diferencia a los "ganadores" del juego de la vida del resto de la población?