¿Tienes una relación de amor/odio con las metas? Establezca puntos de referencia de logros sin exponerse a la decepción.
Por Jeffrey Shaw
Este artículo fue traducido de nuestra edición en inglés.
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¿Cómo van todas esas metas que te propusiste para el nuevo año? Si usted es como el 43% de las personas, muchos se han dejado de lado solo en el último mes, y con un declive continuo después de eso. Para el triunfador, esto plantea la pregunta: ¿Cómo establecemos grandes objetivos sin exponernos a una posible decepción?
A menudo estamos llenos de mucha motivación para "pensar en grande", "ir a lo grande o irnos a casa" y "alcanzar las estrellas". ¿Y por qué no deberíamos? Ciertamente soy partidario de convertirte en la versión más grande, mala y audaz de ti mismo que puedas: además, establecer metas es simplemente una parte necesaria de estar en el negocio. Pero, ¿qué pasa cuando no les pegamos, especialmente a los más audaces? El resultado es la decepción, que se ve agravada por una tendencia a menudo natural a notar las victorias y los logros de los demás, pero cuando se trata de nosotros mismos, nos enfocamos en lo que no se ha logrado.
Por supuesto, hay un elemento inevitable de posible decepción en el establecimiento de objetivos, porque son, por definición, una expectativa... cómo esperamos que sea el futuro. Y al igual que las metas, no hay nada intrínsecamente malo con las expectativas (es bueno vigilar el futuro), pero donde hay expectativas, existe el riesgo de decepción. De ahí, una posible relación de amor/odio con ellos.
Además, hay consecuencias por no alcanzar los objetivos además de sus hechos y cifras. Podemos volvernos autocríticos en formas que probablemente nunca lo haríamos con otros. Comenzamos a cuestionarnos a nosotros mismos, lo que rompe la confianza y aumenta la probabilidad del "síndrome del impostor". Peor aún, para evitar decepcionarnos nuevamente de la misma manera, podríamos optar por reducir la escala, jugar de forma más pequeña, contradiciendo el objetivo de establecer metas en primer lugar.
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¿Qué puede hacer uno? Aquí hay algunas sugerencias:
No te apegues a los resultados
Sabes que la vida y los negocios son impredecibles. Lo mejor que puede hacer es intentarlo tan grande como pueda soñar, pero no se ate innecesariamente al resultado. No puedes permitir que cualquier meta resulte equipararse a cómo te sientes contigo mismo. De lo contrario, corre el riesgo de erosionar la esencia misma de lo que se necesita para tener éxito: confianza, autoestima, impulso y esperanza. Aprende a avanzar con esfuerzo y seguridad en ti mismo y al mismo tiempo aprende a no dejarte definir por los resultados.
Reformula tu forma de pensar
En lugar de concentrarse en el objetivo en sí, concéntrese en establecer las circunstancias para el resultado que desea. El resultado está fuera de su control, pero las estructuras diseñadas para ayudar a que suceda están muy a su alcance. Mantén tu mirada enfocada en los procesos y pasos necesarios, y menos en cómo resulta.
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Prepárate para ganar, pase lo que pase
Muchos de nuestros objetivos en los negocios son financieros, incluidas las ventas que queremos lograr y el dinero que queremos ganar, pero este tipo también es potencialmente la mayor fuente de decepción. Prepárese para ganar de cualquier manera al establecer niveles en estos objetivos financieros. En el nivel más alto, tenga un "¡Guau!" categoría: la que aciertas si todo sale según lo planeado: tu mejor escenario posible. Es posible, y lo sabes, pero también sabes que es un alcance y que la mayoría de las veces no todo sale según lo planeado.
El siguiente nivel es el objetivo "Ideal", esencialmente el que te parezca más realista. También es lo más probable... todavía un poco exagerado, pero una vez que se cumple, se siente genial.
El último es el objetivo de "Línea de base", el que, si bien es menos que ideal y menos de lo que podría desear, aún satisface las necesidades (gastos pagados, etc.) y mantiene las cosas seguras y protegidas. Puede haber una verdadera sensación de satisfacción aquí, sabiendo que hiciste lo mejor que pudiste, no exactamente lo que buscabas, pero lo suficientemente bueno. Durante tiempos difíciles, como operar durante recesiones económicas o pandemias globales, alcanzar este tipo de objetivo de referencia es algo digno de orgullo.
Al jerarquizar las aspiraciones de esta manera, te has fijado para ganar en cualquier nivel, en lugar de para la decepción... has dejado espacio para el gran "¡Guau!" mientras que también está bien con cualquier lugar donde aterrice.
Aflojar el control de la fijación de objetivos y seguir utilizándolo para inspirarte es, bueno, el objetivo de este proceso. Es una cosa divertida acerca de la vida y los negocios; a menudo, lo que aferramos con demasiada fuerza tiende a no hacerse realidad. Pero cuando podemos aflojar un poco el agarre, hay espacio para lo que realmente queremos que entre.
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