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Escuela de Biodanza

Escuela de Biodanza
Crédito: Depositphotos.com
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¿Por qué?
De las enfermedades psicológicas, la depresión se ubica entre las más importantes por su gran incidencia y por sus efectos en la calidad de vida de las personas. Ésta afecta al 10% de la población y sólo en el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) se atienden cada año a 10 mil 500 personas que han intentado suicidarse por esta causa.

El creciente impacto de esta enfermedad en la sociedad ha generado un debate entre los profesionales de la salud sobre las mejores alternativas para su tratamiento. La Biodanza se ha posicionado como una de las opciones más populares.

La Biodanza es un sistema creado por Rolando Toro, psicólogo y antropólogo chileno, hace 40 años. En sus inicios, Toro realizó experiencias clínicas con pacientes psiquiátricos para verificar las vivencias que la música puede inducir en las personas. Llegó a la conclusión de que  la música tiene un poder curativo capaz de modificar estados físicos y emocionales crónicos.

Así es como llegó a conseguir que esta técnica tuviera una efectividad en todo tipo de personas para ayudarles a descubrir la felicidad de estar vivo, a la vez que trabajan en los sentimientos y desarrollan la creatividad.

Por tal motivo, hoy se indica que la Biodanza es una perfecta herramienta que ayuda en los tratamientos contra la depresión, pues estimula el sentimiento de autoestima.

Sin embargo, sus beneficios no sólo se perciben en este padecimiento. También se recomienda durante el síndrome menopáusico para regular la producción de hormonas; y en los casos de estrés y ansiedad, para reducir sus efectos a través de las respuestas afectivas. Además, se dice que disuelve las tensiones motoras crónicas, favorece un estado de buen humor, refuerza el sistema inmunológico, aumenta la autoestima y la valoración del propio cuerpo, estimula un buen contacto interpersonal, y ayuda a encontrar nuevas motivaciones para vivir.

Después de cuatro décadas de desarrollo, esta técnica se ha convertido en una herramienta que ha conseguido extender sus horizontes y que no sólo se practica en su país de origen, sino que ya existen escuelas de Biodanza en varias ciudades de Latinoamérica y España.

Así que ya sabes, puedes fortalecer la autoestima y alegría de vivir de muchos con esta interesante idea de negocios.

¿Cómo?
La idea de este tipo de negocio es bastante simple: instalar una escuela de Biodanza y ofrecer clases, aptas para todo público.

Se recomienda que en casos donde se trabaje con personas que padecen de alguna enfermedad, el encargado del tratamiento sea un profesional de la salud.

Lo que debes proponer con la Biodanza a tus clientes y alumnos, es que cada persona paulatinamente sea responsable de su propio crecimiento personal, que pueda crear nuevas motivaciones para vivir y sobre todo que mantenga un estilo de vida basado en la salud y bienestar.

Para esto, las clases se sirven de una secuencia de ejercicios integradores, inducidos y estimulados por la música, el canto orgánico y la danza, tanto individual como grupal, para rescatar y reforzar las cinco líneas básicas de expresión del potencial humano: vitalidad, sexualidad, creatividad, afectividad y trascendencia.

Durante las sesiones se selecciona una música adecuada para la emoción que se intentará liberar en ese momento. La lista de canciones es muy amplia: puedes seleccionar desde los Beatles, hasta música clásica.

En general, antes de comenzar a danzar, se propone un ejercicio, y se hace una breve exposición, verbal y corporal. Luego, durante 60 minutos los asistentes comienzan a liberar sus afectos y emociones.

Ejemplos de éxito

En España:
Biodanza
http://www.granada.biodanza.org/

En Argentina:
Escuela de Biodanza de Buenos Aires
http://www.terrentoro.com/

En Chile:
Somos Biodanza
http://www.somosbiodanza.cl/cursos_jovenes.htm

 

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