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Tómate unas vacaciones de tu negocio

¡Aléjate unos días de la rutina! Además de disminuir el estrés, podrás recargar baterías y pensar nuevas ideas.

Donald Trodin

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Cómo ser más zen y tolerante al estrés

Aunque no puedes eliminar el estrés, estos tips te ayudarán a enfrentarlo mejor y evitar que afecte tu salud y desempeño.

Nadia Goodman

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Ellos son los más estresados en Latinoamérica

¿Cómo manejas el equilibrio entre la vida personal y laboral? Una encuesta reciente develó cómo lidiamos con la presión en la región.

Entrepreneur en Español

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¿Te está matando la ansiedad? ¡Respira!

Manejar la tristeza y la incertidumbre no sólo permite dormir mejor y evitar enfermedades. También nos mantiene enfocados y potencia nuestra creatividad.

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Cómo eliminar el estrés en 5 pasos

Toma en cuenta las siguientes recomendaciones, cambia tu mentalidad y disfruta la vida.

Ruben García Palacios

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El bloqueo del emprendedor

¿Has llegado al punto en el que pierdes la perspectiva de las prioridades por la cantidad de cosas que tienes qué hacer? Yo sí y esta es mi historia...

Juan del Cerro

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Tips para evitar el estrés navideño

Durante esta temporada es común que te sientas deprimido, irritable y preocupado. Sigue estos tips de relajación.

Gwen Moran

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Tecnoestrés, mobbing y burnout: enemigos de tu salud en el trabajo

Conoce algunos padecimientos asociados al cansancio y a la alta carga laboral.

Érika Uribe

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Usa el estrés a tu favor

El estrés, en pequeñas cantidades, puede mejorar tu salud y disminuir el envejecimiento. Aprovecha las hormonas que libera.

Lisa Evans

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9 cosas que la gente exitosa NO hace

Para aumentar tu inteligencia emocional y tus probabilidades de triunfar, evita estas actitudes dañinas.

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No pienses tanto las cosas y toma una decisión

Si te preocupas y estresas por elegir la opción correcta, podrías afectar el proceso mental necesario para decidir en tu negocio.

Martin Turner y Jamie Barker

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